導(dǎo)讀經(jīng)歷了一個月的雨季，很多城市都變成了“水城”，朋友圈都在說自己在家就可以釣魚了，都不用出門了。主要是下雨還連帶著降溫，很多寶寶都扛不住了，這幾天來問我寶寶拉....

經(jīng)歷了一個月的雨季，很多城市都變成了“水城”，朋友圈都在說自己在家就可以釣魚了，都不用出門了。主要是下雨還連帶著降溫，很多寶寶都扛不住了，這幾天來問我寶寶拉肚子的就夠我忙不過來了。在這里就跟大家分享下我的經(jīng)驗(yàn)。

我家大寶在五個月的時候有一次拉肚子拉的特別厲害，都拉了兩星期了還沒好，藥也吃了一大堆，什么媽咪愛，蒙脫石散，還有益生菌都吃了就是不好，都快愁死我了。最后還是婆婆從別人那里要來的土方法治好的，我剛開始也不信，但是看著是食療想著吃藥也沒用也就試了下。沒想到大寶吃了后，第二天就明顯好了很多，我當(dāng)時都高興壞了。

我當(dāng)時就是做的焦米湯，而且后來我自己親身體驗(yàn)過。我自己喝兩次就好轉(zhuǎn)了，沒副作用，容易做，而且還不要錢。后來大寶大一點(diǎn)的時候在拉肚子的時候我就做的焦米粥，寶寶小一點(diǎn)可以做焦米湯，兩者的區(qū)別就是一個稀一點(diǎn)，一個稠一點(diǎn)，功效是一樣的。而且這個方法我有發(fā)在朋友圈，很多寶媽都有用過，大家都說不錯，還說比什么媽咪愛、益生菌好千倍！

不多說了，奉上方法！

用專用的量米杯或者吃飯的碗裝半碗大米。如果米干凈就不用洗了，自己種的稻谷，也不用洗了，如果是在外面超市買的米，建議先洗一下。

把鍋洗干凈，以免寶寶吃下雜質(zhì)。從開始到結(jié)束都用小火，不容易把米炒焦。

倒入大米后要不停的翻炒，手拿著鍋鏟不能停，一定要保證鍋里的米均勻受熱。不能燒掉。

炒大約5分鐘后大概會變成這個顏色了，不過還要堅持翻炒下去。炒到這樣就差不多了，視覺上每顆米粒都焦黃了。

最后一步，根據(jù)寶寶年齡大小，一般是6個月以下的寶寶不吃輔食，可以做成焦米湯。6個月以上的寶寶都已經(jīng)吃輔食了，可以做焦米粥，糊狀的。如果做焦米粥，就把炒好的米倒入豆?jié){機(jī)里，加一碗清水，按米糊鍵就可以做成了。如果寶寶吃不下原味的，里面可以加一點(diǎn)鹽或者一點(diǎn)點(diǎn)糖，這樣寶寶會接受一點(diǎn)。

焦米粥的功效

焦米粥炒至焦黃后可以起到健脾燥濕的功效，所以對消化不良，尤其是脾虛，傷食引起的腹瀉有較好的調(diào)理作用，還可以消除寶寶積食。寶寶的拉肚子好了以后，就停止喝焦米湯，因?yàn)榭赡軙鸫蟊愀稍铩?/p>