久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>芋泥麻薯鍋包(教程芋泥麻薯軟歐包)

芋泥麻薯鍋包(教程芋泥麻薯軟歐包)

發(fā)布時(shí)間:2025-05-29閱讀(17)

導(dǎo)讀不知道大家有沒有注意到,前兩年火過(guò)一段時(shí)間的軟歐包最近又在頻繁的刷存在感啦!軟歐包和傳統(tǒng)的歐式大面包不同。歐包追求低糖、低油、低脂、高纖維,帶著谷物天然原香....

不知道大家有沒有注意到,前兩年火過(guò)一段時(shí)間的軟歐包最近又在頻繁的刷存在感啦!

軟歐包和傳統(tǒng)的歐式大面包不同。歐包追求低糖、低油、低脂、高纖維,帶著谷物天然原香(就和粗面饅頭一個(gè)道理)非常符合現(xiàn)代人追求健康的飲食觀念,但質(zhì)地過(guò)硬不對(duì)我們亞洲人的胃口。而經(jīng)過(guò)改良的軟歐包就不一樣了,在保留混合高纖、雜糧、堅(jiān)果等材料的前提下,通過(guò)增加一定的奶、油、餡等,提高面包的松軟度、口感的多元化(外脆里韌)。低熱量又美味,無(wú)疑會(huì)更加受追捧。

今天給大家安利一款軟歐包,濃郁的芋香,軟糯的麻薯,外脆里韌的面包,你能想象把它咬在嘴里是何種的美妙么?關(guān)鍵,這可比吃一塊蛋糕熱量少多啦!

面團(tuán)材料:

高筋粉200g

全麥粉50g

水160g

鹽2g

紅糖20g

酵母2g

麻薯餡:水磨糯米粉85g

玉米淀粉25g

白砂糖40g

牛奶100g

黃油20g

芋泥280g

做法:

1、芋頭去皮切塊蒸熟,稍晾一下加入15g糖壓成泥并攪拌均勻冷藏備用

2、將面團(tuán)材料一起放廚師機(jī)內(nèi)和面至擴(kuò)展階段,整合成光滑面團(tuán)蓋上保鮮膜室溫發(fā)酵,到原來(lái)的2倍大左右(用手沾面粉戳一下不會(huì)恢復(fù)就好了)

3、麻薯餡材料除黃油外混合均勻,放容器里上鍋蒸熟,稍晾涼一些加入黃油(不要等完全涼哦,不然黃油不好融化)揉至黃油完全融合被吸收

4、發(fā)酵好的面團(tuán)輕拍排氣

5、面團(tuán)、麻薯餡、芋泥分別均分成6等份松弛

6、將分好的材料摁扁(面團(tuán)要弄的大些),按照面團(tuán)、麻薯、芋泥的次序鋪好,然后收口整合成型,入烤箱40度二次發(fā)酵半小時(shí)(可以蓋一塊濕布防干)用手指戳一下炒雞軟

7、烤箱上下火180度預(yù)熱10分鐘

8、發(fā)酵好的面團(tuán)撒上些干粉,用鋒利刀片劃上自己喜歡的圖案(不要太深,也不要太淺,不然留不下形狀的~)

9、入烤箱中層,烤25分鐘(注意面包上色情況,差不多了就蓋上錫紙隔一下)

10、晾涼,開吃!

內(nèi)陷主材料可以按自己喜歡替換,比如芋泥的換成南瓜、紅豆、紫薯。也可以在內(nèi)陷里加入乳酪、芝士等,吃的時(shí)候滿滿的驚喜哦~

喜歡記得點(diǎn)贊哦,么么噠~

歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-538136.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖