導(dǎo)讀女人不管處在哪個(gè)年齡段，愛美都是天性使然。但是在這個(gè)快節(jié)奏化的時(shí)代里，女人身上的標(biāo)簽越來越多，不僅要操持家務(wù)，還要在職場中發(fā)光發(fā)熱，在雙重壓力之下，肌膚狀態(tài)....

女人不管處在哪個(gè)年齡段，愛美都是天性使然。但是在這個(gè)快節(jié)奏化的時(shí)代里，女人身上的標(biāo)簽越來越多，不僅要操持家務(wù)，還要在職場中發(fā)光發(fā)熱，在雙重壓力之下，肌膚狀態(tài)往往會不堪重負(fù)，從而加速“變老”。

若是不想出現(xiàn)這種后果，除了敷面膜之外，還應(yīng)該通過食補(bǔ)改善氣色，今天就為大家?guī)?種營養(yǎng)美食，讓你的皮膚好氣色佳，比同齡人更顯年輕態(tài)。快來看看有沒有你愛吃的吧！

1、六點(diǎn)零祛濕膏

在這個(gè)快節(jié)奏化的生活狀態(tài)下，外賣、熬夜已經(jīng)成為了現(xiàn)在人們的一種常態(tài)。而由此帶來的只有亞健康的身體狀況，體內(nèi)淤積的毒素與水分無法通過正常方式排出，就形成了體內(nèi)濕氣過重，嚴(yán)重影響我們的日常生活。

若想改善濕氣重的情況，從飲食方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)效果或會更好，就像六點(diǎn)零祛濕膏。它里面主要有薏米、赤小豆、茯苓、黑豆、山藥等多種健康食材，沒有摻雜化學(xué)合成劑，還原了食材最初的營養(yǎng)，吃起來更健康，也不必?fù)?dān)心會有副作用。

六點(diǎn)零祛濕膏采用純手工蒸制切割而成，沒有改變食材原有的營養(yǎng)與口感，吃起來口感豐富綿密，軟嫩有嚼勁，還帶有香醇濃郁的谷物味道。透明的小罐包裝可以直觀地感受到祛濕膏的全貌，隨吃隨拿，輕松除濕不怕胖！

2、奇亞籽堅(jiān)果藕粉羹

從古至今，蓮藕就被當(dāng)做一種滋補(bǔ)佳品而受到了大眾的青睞。特別是對于女人而言，經(jīng)常吃點(diǎn)蓮藕不僅可以給身體補(bǔ)充足夠的維生素，還能幫助延緩臉部骨膠原蛋白的流失速度，有美容養(yǎng)顏的好處。

在高強(qiáng)度的生活節(jié)奏下，人們更傾向于蓮藕粉來代替蓮藕為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。奇亞籽堅(jiān)果藕粉羹就是一種不錯的選擇。它里面除了新鮮細(xì)膩的藕粉之外，還特別加入多種堅(jiān)果仁，兩種好滋味入口瞬間就能點(diǎn)燃你的味蕾，雙重營養(yǎng)加倍吸收！

奇亞籽的配合使得奇亞籽堅(jiān)果藕粉羹的飽腹感更強(qiáng)，一碗下肚輕松扛餓5小時(shí)，就算吃得少也能吃飽飽，更適合減肥期管不住嘴的你。熱水一沖，簡單攪拌，三分鐘不到就能吃上一碗熱乎飯，對于“懶癌”發(fā)作的你來說再合適不過了。

3、七度方益顏糕

現(xiàn)在的女人追求的不僅僅是高顏值的容貌，對于身材管理也非常重視。而在飲食方面也喜歡用谷物粗糧來代替精米良面，正如七度方益顏糕一樣。它是以紅豆、紅棗為主要原料，再搭配花生、玫瑰、枸杞等食材，純天然食物的搭配，吃起來健康更安心。

值得一提的是，七度方益顏糕采用現(xiàn)代低溫技術(shù)制作而成，吃起來綿密豐富，甜而不膩，還夾雜著香醇濃郁的谷物味道。此外它還經(jīng)過多次精細(xì)研磨，粉質(zhì)更加細(xì)膩，也更適宜現(xiàn)代人身體吸收和消化。

火龍果色的小塊狀放在透明罐中，打開七度方益顏糕的蓋子就能直接吃，一口一個(gè)，好吃的同時(shí)還能幫你補(bǔ)充氣血，讓你氣血充盈面色佳，素顏也能美翻天！

提醒女人：愛別人的前提是先好好愛護(hù)自己。不想老得太快，就要經(jīng)常吃有益身體健康的食物，讓你皮膚細(xì)膩有彈性，比同齡人更顯年輕。今天的美食分享到這里就結(jié)束了，趕快@你愛美的姐妹們一起來看吧！