導讀大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！清蒸魚，該冷水下鍋還是熱水下鍋？9成人做錯，難怪很難吃！清蒸魚是粵菜中....

大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！

清蒸魚，該冷水下鍋還是熱水下鍋？9成人做錯，難怪很難吃！

清蒸魚是粵菜中一道經典的代表菜，隨著飲食文化的深入交流，清蒸魚已經變成了全國人民都喜歡的一道家常菜。在當下肉價較貴的情況下，改成吃魚肉，是一種不錯的選擇。作為從小就愛吃魚的寶媽來說，湖南的淡水魚都是寶媽的最愛。不過，后來吃過了清蒸海魚之后，嘆為驚人，從此就愛上了它。

有人說，做清蒸魚這菜真的很簡單！清蒸魚只要上鍋一蒸，再澆上醬汁，就可以上桌啦！對于寶媽來說，其他大眾的菜款可以不拘于形式，但對于清蒸魚來說，想要做好，還是有著諸多的講究。就拿什么時候下鍋來說吧，有人說冷水下鍋就好了嗎？還有人說，應該是熱水下鍋。別急，今天咱們就一起來看看清蒸魚正確的做法吧！

【清蒸多寶魚】

【食材】1斤重多寶魚1條、老姜、蔥段、蔥花、紅辣椒、蒸漁鼓油、油

——【開始制作】——

第一步，選材很重要，對于粵菜來說，海魚講究吃得新鮮，所以在制作清蒸魚時，一定要選擇新鮮的，還在活蹦亂跳的海魚比較好。這次我選了一條多寶魚，價格不貴，才40塊錢。用刀給魚身打上花刀，這樣容易入味也易熟一些；

第二步，準備好一塊老姜，清洗干凈后切成片，鋪在碗底一層，再在魚身上面鋪上一層，放上一節蔥段；這樣清蒸魚就準備好啦，下面咱們開始準備入鍋蒸；

第三步，準備好一個蒸鍋，加入足量的清水，大火煮沸后，將準備好的多寶魚放入蒸籠中，繼續大火蒸7~8分鐘；蒸好之后立即打開鍋蓋，釋放一部分魚的腥氣出來；然后再將蒸好的魚倒掉腥水，取出姜片備用；

第四步，魚身上淋上少許蒸漁鼓油，準備一點提前切好的蔥花、紅辣椒末，也可以切成絲，撒在魚身上面；將油倒入鍋中，大火燒到冒煙后，趁熱澆在魚肉身上即可。好吃的清蒸魚就出鍋啦。

【內容總結】

清蒸魚好吃又營養，新鮮的魚肉在油香以及蒸漁鼓油醬汁中，鮮香細膩，魚肉白嫩，特別的好吃。為了方便大家學會制作這道菜，現將幾個烹飪技術總結如下：

1. 制作清蒸魚時，選材很重要。選對了食材，就已經成功了一大半。選擇魚時，一定要挑越鮮活的越好，這樣做出來的清蒸魚，魚肉才更加的鮮美。

2. 清蒸時，一定要開水下鍋。海魚易熟，但如果是冷水下鍋蒸，很容易導致魚肉變老，也就失去了這道菜的魅力。

3. 蒸制的時間很重要，一般1斤重的魚，開水入鍋蒸7~8分鐘就足夠了；1.5斤的魚，蒸12分鐘左右就夠了，千萬不要盲目增加蒸制時間，以免魚肉變得腥老。

4. 清蒸好的魚，一定要倒掉蒸制時的汁水，這樣吃起來才不會覺得腥。

另外，如果魚比較重，可以在下面墊上兩根筷子，將魚身架空，這樣可以大大減少蒸制時間，魚肉也不容易變老。

清蒸魚，該冷水下鍋還是熱水下鍋？9成人做錯，難怪很難吃！我是寶媽美食達人，用心給家人做好每一道家常菜！如果你也喜歡，就請關注我吧！