當(dāng)前位置:首頁>美食>蘿卜這樣做太香了一周不吃就嘴饞(秋天多給家人吃蘿卜)
發(fā)布時(shí)間:2025-05-29閱讀(17)
頭幾天去飯店吃飯,人特別多,坐下先贈(zèng)一碟子小菜,實(shí)在太美味了,酸辣爽口,甜滋滋的,吃起來脆脆的,看來飯店生意好確實(shí)有原因的。
一直以來,都喜歡這種腌蘿卜,通氣又解膩,價(jià)格也便宜,幾毛錢一斤,對有厭食癥的朋友,吃起來簡直美哉美哉,我破解了這個(gè)做法,非常簡單。

青蘿卜生吃如水果,皮色翠綠,清脆甘甜,最簡單的做法,切一切拌一拌,端上餐桌,爽口又營養(yǎng),除此之外,還有一款更美味的,下面是具體做法,一次3斤不夠吃。

上等的蘿卜,那可比水果還要貴,蘿卜生吃順氣,熟吃補(bǔ)氣。
【主料】花生米、青蘿卜
【配料】小米辣、蔥、姜、蒜
【調(diào)味】味極鮮、香醋、蠔油、冰糖、花椒、八角、桂皮、香葉、白芷
1、準(zhǔn)備食材,青蘿卜幾毛錢一斤。

2、花生米約200克,倒入涼水中,浸泡30分鐘左右,中間翻動(dòng)一次。

3、溫水下鍋,大火燒開轉(zhuǎn)小火,煮30分鐘左右。

4、時(shí)間到了,撈出來放涼備用。

5、青蘿卜清洗干凈,控干水分,去掉頭和尾,切成薄一些的片,這樣更容易入味,千萬不要去皮,殊不知蘿卜中所含的鈣有98%在蘿卜皮內(nèi)。

6、切好后裝入碗中,加入2大勺鹽,戴上一次性手套,用力抓勻,逼出里面的水份,約2個(gè)小時(shí)即可。

7、兩小時(shí)后,蘿卜已經(jīng)腌出了不少水份,把蘿卜裝在紗布中,用力擠壓出水份,再裝回碗中備用。

8、鍋內(nèi)不加?xùn)|西,下入花椒、八角、桂皮、香葉、白芷,開小火慢慢炒,等待出香味。

9、加入3勺生抽、3勺味極鮮、3勺香醋、2勺蠔油、3粒冰糖、260毫升清水,大火燒開,然后關(guān)火放涼備用。

10、準(zhǔn)備4瓣大蒜切片,1根大蔥切斷,2個(gè)小米辣切成細(xì)圈,一塊生姜切成片,裝在碗中備用。

11、青蘿卜中,把蔥花、姜片、小米辣、姜片加進(jìn)來。

12、把放涼的料汁也倒進(jìn)來,這個(gè)時(shí)候,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

13、最后加入晾好的花生米,再次抓拌均勻。

14、準(zhǔn)備一個(gè)空玻璃瓶,把蘿卜放進(jìn)去,用手?jǐn)D壓一下,加入1勺白酒,蓋上蓋子,密封放進(jìn)冰箱中,即使1個(gè)月也不會壞掉,隨取隨吃,酸辣爽口,甜滋滋的,開胃下飯。

1、調(diào)味料的用量不固定的,看蘿卜的多少或者個(gè)人口味來決定。
2、青蘿卜最好帶皮吃,里面包含了大量營養(yǎng),出于衛(wèi)生考慮,可以去掉最外面一層,而不是全部剝掉。
3、同樣的辦法也適合拌萵筍、黃瓜等。
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