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發(fā)布時間:2025-06-15閱讀(19)
哈嘍,大家好~今天給大家推薦幾道被不少人稱贊的家常美食,營養(yǎng)均衡又美味可口,做法簡單,非常好吃,還特別開胃下飯,喜歡的朋友快來看看吧。

【泡椒藕丁炒郡肝】
食材以及調(diào)味料的準備:郡肝,藕丁,泡姜,泡椒,野山椒,青椒,花椒,蒜,糖,醋,生抽,豆瓣醬,芡粉,料酒,菜油。
烹飪制作步驟:
1、郡肝洗凈切片,拌入料酒、糖、醋、生抽、豆瓣醬(少量,不然盡是豆瓣味)、芡粉(少量,薄芡)碼味十來分鐘。
2、藕丁焯水撈出備用。斷生就行,脆脆的口感比較好,焯藕的水里可以放一點點鹽。
3、泡姜、泡椒、野山椒、青椒切小段,蒜剁碎。
4、熱鍋熱油(油適當多些)丟幾顆花椒,下蒜、泡姜、泡椒、野山椒炒香,倒入碼好味的郡肝,大火爆炒。
5、郡肝快炒好時加入藕丁和青椒,翻炒幾鏟,起鍋裝盤。
泡椒藕丁炒郡肝就做好啦,加了藕丁的重口味郡肝感覺也小清新了不少呢~

【豌豆炒火腿】
食材以及調(diào)味料的準備:豌豆,玉米,火腿,生姜,胡椒粉,蠔油,雞精,鹽。
烹飪制作步驟:
1、豌豆,玉米洗凈,火腿切丁,生姜切丁。
2、鍋中放清水,放幾滴食用油,水開后放入豌豆和玉米,大概煮三分鐘左右,然后撈出米放涼水中浸泡一下。
4、鍋中放油,放生姜爆香,放入豌豆和玉米、火腿丁、放適量的鹽、1勺蠔油,翻炒均勻,放胡椒粉、雞精即可出鍋。
豌豆炒火腿就做好啦!鮮嫩美味,家人特別喜歡!豌豆顏色嫩綠,營養(yǎng)豐富,清淡美味,老少皆宜,做法簡單,幾分鐘就可以搞定。
小小提示:現(xiàn)在的豌豆特別嫩,不需要煮太長時間,焯水的時候放幾滴食用油,可以保持豌豆翠綠不發(fā)黃,焯水后放涼水中浸泡,也一樣可以保持豌豆翠綠。

【草頭圈子】
食材以及調(diào)味料的準備:豬大腸,苜蓿,鹽,白糖,姜,蔥,醬油,黃酒,香醋,豬油。
烹飪制作步驟:
1、豬大腸洗凈,入水鍋中,大火燒開,待大腸外發(fā)硬緊縮,撈出,放入盆內(nèi),加鹽、香醋后捏揉,最后用清水洗至無粘滑感;苜蓿去黃葉、老梗,洗凈瀝干。
2、大腸入鍋,加入蔥段、姜片、黃酒,小火燒煮2小時撈出,冷水沖洗干凈,再放到湯鍋中,加蓋用小火燜煮1小時,直至發(fā)胖呈白色;冷卻后切成2厘米長的斜段。
3、炒鍋燒熱,放入大腸,加黃酒、醬油、白糖、姜末以及湯汁,大火燒沸后,再轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,至鹵汁收,用濕淀粉少許勾芡,澆上熟豬油,待用。
4、另一只炒鍋燒熱,倒入豬油,趁熱將草頭放入,大火煸炒,加醬油、白糖,至斷生出鍋倒在盤中,再將大腸段放在草頭上即成。
清香的草頭搭配口感豐腴的肥腸,使得這道草頭圈子色澤深紅間綠,圈子酥爛軟熟,入口爽而不膩,滿屋香氣!
小小提示:草頭和鹵好的肥腸一起烹制,就變成了上海海派菜單里的一道色香味俱全的滬系名菜——草頭圈子。所以,“草頭圈子”實際 上是兩道菜的組合,紅燒圈子和生煸草頭,其中紅燒圈子也就是紅燒大腸。
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