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便宜好吃的大芥菜原來(lái)還有這功效(但如今有些人看見(jiàn)它就害怕)

發(fā)布時(shí)間:2025-06-15閱讀(20)

導(dǎo)讀宋朝詩(shī)人楊萬(wàn)里有一首《芥齏》詩(shī):“花姜馨辣最佳蔬,蓀芥芳心不讓渠。蟹眼嫩湯微熟了,鵝兒新酒未上初。”芥菜又叫雪菜、雪里蕻等,全國(guó)很多地方都有種植,很多人都不....

宋朝詩(shī)人楊萬(wàn)里有一首《芥齏》詩(shī):“花姜馨辣最佳蔬,蓀芥芳心不讓渠。蟹眼嫩湯微熟了,鵝兒新酒未上初。”

芥菜又叫雪菜、雪里蕻等,全國(guó)很多地方都有種植,很多人都不陌生,都知道那是餐桌上的咸菜絲兒,是不可多得的換口味的下飯菜,卻不知道芥菜絲里曾經(jīng)浸泡過(guò)多少故事……

文 | 葛國(guó)楨

編輯 | 王小米

芥菜渾身是寶

可我吃的胃里直泛酸水

芥菜主要食用部分是根塊,鄉(xiāng)下人俗稱(chēng)為“芥疙瘩”,“辣疙瘩”,常常長(zhǎng)得拳頭大小,大的有幾斤重。

深秋時(shí)節(jié),藍(lán)藍(lán)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的天空中,大雁們又一次列隊(duì)南去,田野里的農(nóng)作物差不多都收凈了,越冬的小麥差不多都種完了,一場(chǎng)寒霜把田里零零星星的綠色打得蔫頭蔫腦的,這時(shí)候,芥菜也該收獲了。

剛剛從地里挖出的芥菜疙瘩白白壯壯,像胖乎乎的嬰孩的臉蛋。

人們將芥菜疙瘩上的葉子去掉,然后整齊地碼放在地窖里,蓋上一層厚厚的土,讓它們?cè)谶@里舒舒服服地睡上一冬的懶覺(jué)。

等到過(guò)罷新年,過(guò)罷農(nóng)歷的二月二,陽(yáng)光一天比一天暖和起來(lái)。

趁著田里沒(méi)事,人們便把小院收拾干凈,鋪上干凈的席子或塑料布,然后把芥菜疙瘩從土窖里挖出來(lái),放在清水里洗凈,然后切片、擦絲、晾曬。

在明媚的陽(yáng)光照耀下,只要你走進(jìn)一座座莊稼小院,差不多都能看到正在晾曬著的又細(xì)又白的芥菜絲。

芥菜絲曬干后,撒上食鹽、姜絲、辣椒末,再拌上適量的醋和醬油,密封在菜甕里進(jìn)行腌制,半個(gè)月左右就可以取出來(lái)食用了。

專(zhuān)家介紹說(shuō),芥菜全身都是寶,種子及全草供藥用,能化痰平喘,消腫止痛。芥菜的種子磨成粉以后稱(chēng)之為“芥末”,是一種味道很沖的調(diào)味料。

芥菜種子榨出的油稱(chēng)之為“芥子油”,是女士們非常喜愛(ài)的美容佳品。

在都市的大型超市里,芥菜絲有著各種花花綠綠的美麗包裝,整齊的碼放在玻璃柜臺(tái)里。在各式各樣的佐料調(diào)拌下,散發(fā)著令人饞涎欲滴的美味,引逗得那些紅男綠女們爭(zhēng)相品嘗。

是的,大魚(yú)大肉吃多了,又脆又香的芥菜絲無(wú)疑是調(diào)節(jié)胃口的好東西。但這情景卻讓我的眼前恍如隔世一般。

過(guò)去,鄉(xiāng)下人的生活很是清苦,常年里難得吃上一點(diǎn)葷腥。在我的記憶里,童年少年時(shí)家里的餐桌上,所謂的菜,十之八九是腌好的芥菜絲,鄉(xiāng)下俗稱(chēng)“老腌菜”,里面除了鹽和辣椒外,再也沒(méi)有別的什么佐料了。

長(zhǎng)時(shí)間吃這些東西,那滋味要多難受有多難受,實(shí)在難以下咽,以至于小時(shí)候一看見(jiàn)它就避之不及,說(shuō)啥也不肯吃它。

那時(shí)候小麥產(chǎn)量低,鄉(xiāng)下人的飯食以雜糧為主,尤以紅薯為主,吃的是紅薯面做成的黑色的窩頭,喝的是紅薯塊、紅薯干熬成的稀飯,再加上這又苦又澀的芥菜絲,胃里成天往上翻酸水。

有很多次,病懨懨的我一連數(shù)天茶飯不思,母親只得將芥菜絲放在鍋里蒸熟了,再放上幾滴比金子還要珍貴的菜油,哄著我勉強(qiáng)吃下一點(diǎn)點(diǎn)飯食,那情景想起來(lái)真是沒(méi)齒難忘。

初中上完后,我到離家較遠(yuǎn)的高中讀書(shū),吃住在校,每天的飯食總是雜糧面窩頭就咸菜疙瘩。

就靠著這一瓶瓶芥菜絲,我度過(guò)了整整三年的高中生活。每天里咀嚼著芥菜絲,我似乎品嘗到了生活的滋味、人生的滋味。

芥菜歷史長(zhǎng)得很

諸葛亮可能就是發(fā)明腌制芥菜絲的人

芥菜的歷史可以追溯得很遠(yuǎn)很久。資料記載,西安半坡村仰韶文化遺址曾出土有芥菜籽,而先秦文獻(xiàn)如《禮記·內(nèi)則》中有“膾春用蔥,秋用芥”的記載。

據(jù)說(shuō),唐皇李世民避難少林寺,清帝乾隆游覽嵩陽(yáng)書(shū)院,都因這種菜肴“味道奇妙”而贊嘆不已。

而武則天游嵩山染風(fēng)寒于石淙河,食用芥菜后病情大為緩解,隨降旨列芥絲為御用藥膳。

還相傳東漢末年,諸葛亮隱居古隆中,每當(dāng)寒冬臘月,就把稱(chēng)為“蔓芥”的野菜挖回來(lái)涼拌了下飯吃。

有一次諸葛亮出門(mén)訪友,臨走前做了一盤(pán)蔓芥絲,數(shù)天后回家,竟然發(fā)現(xiàn)沒(méi)吃完的蔓芥絲并無(wú)異味,又脆又嫩,非常可口,立即悟出了其中的奧妙:新鮮的蔓芥用鹽腌一些時(shí)間就能變成美味佳肴。如此說(shuō)來(lái),諸葛亮可能就是最早發(fā)明腌制芥菜絲的人。

有一句俗話(huà)叫做“渺小如草芥”,意思是說(shuō)世上越渺小的東西生命力越頑強(qiáng),芥菜就是一例。芥菜的味道雖苦,但種芥菜的過(guò)程,卻美得像一首詩(shī)。

陽(yáng)春三月,田野里油菜花開(kāi)得一片金黃時(shí),農(nóng)家小菜園里,三五棵芥菜也抖開(kāi)肥嫩的葉子,伸展開(kāi)碧綠的枝條,撲騰開(kāi)一片燦爛的金色了。

彩蝶在花間翩翩起舞,擺弄出各種美麗的姿態(tài)。蜜蜂們穿梭忙碌,嗡嗡地哼著唱著,一棵芥菜儼然是一座熱鬧無(wú)比的舞臺(tái),春的顏色、春的色彩盡在其中了。

轉(zhuǎn)眼間春歸深處,芥菜花悄悄地落下,碧玉般的枝頭托起一支支又細(xì)又長(zhǎng)的果實(shí),在溫柔的風(fēng)里輕輕搖擺。南風(fēng)漸起,小麥覆隴黃的時(shí)候,芥菜的果實(shí)也該成熟了。

老人們把這些芥菜的果實(shí)放在向陽(yáng)的墻邊曬上幾天,然后在地上鋪一塊塑料布,將果實(shí)里的種籽拍打出來(lái),那些金黃色的籽粒在塑料布上跳著蹦著,簡(jiǎn)直就是一個(gè)個(gè)鮮活的躍動(dòng)精靈。

鄉(xiāng)下有句農(nóng)諺,叫“頭伏蘿卜末伏芥,中伏里頭種白菜。”三伏天里,太陽(yáng)光如金屬溶液一樣從天上傾瀉下來(lái),滾滾的熱浪簡(jiǎn)直令人喘不過(guò)氣來(lái),然而這時(shí)卻是農(nóng)人經(jīng)營(yíng)菜蔬的黃金時(shí)節(jié)。

芥菜的種籽撒進(jìn)鮮潤(rùn)肥沃的土壤,三五天就可以看到星星點(diǎn)點(diǎn)的碧綠探出頭來(lái),眨眼間就長(zhǎng)成一汪汪綠波蕩漾的湖水了。

那些嬌貴的蔬菜們,從下種開(kāi)始,就需要不停地程序繁瑣地進(jìn)行管理,需要施這樣那樣的肥料,需要三天兩頭地澆灌,而芥菜卻基本上不需要這些。

它就像鄉(xiāng)下的孩子一樣,不管條件多差,總是潑潑壯壯、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地生長(zhǎng),那種對(duì)艱苦環(huán)境的適應(yīng)能力,那種發(fā)自原始的蓬蓬勃勃的生命力,令人感嘆不已。

佛教上有一句名言:“須彌芥子,可納大千世界。”人在世俗社會(huì)上生活,眼前的榮華富貴不過(guò)是過(guò)眼煙云,只有擁有那份“布衣暖,菜根香”的清心,才能永遠(yuǎn)保持內(nèi)心的清靜悠遠(yuǎn)。

(圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))

作者簡(jiǎn)介

葛國(guó)楨,河南鄢陵人。現(xiàn)為許昌人民廣播電臺(tái)編輯、記者,河南省作家協(xié)會(huì)會(huì)員。出版有《冷暖人生》、《燕子飛來(lái)》等個(gè)人文集,主編出版5卷本的《天下庾氏文化之根》叢書(shū)。

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