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發(fā)布時(shí)間:2025-06-15閱讀(14)
才知道,炒肉絲不能直接下鍋,大廚教你4招,肉絲嫩滑鮮香,特好吃!
炒肉絲,是一道簡(jiǎn)單的家常菜,大廚炒的肉絲很嫩滑,味道也香;而自己炒的肉絲卻非常老,吃起來有一股腥味,主要就是做法上的區(qū)別。

普通人炒肉絲時(shí),幾乎都是肉絲切好后直接下鍋炒,這種方法幾十年不變,勸大家以后別用了,真的是不好吃。今天我就和大家分享一下飯店大廚炒肉絲的“秘訣”,難怪飯店里一盤炒肉絲量少得可憐,但就是好吃,所以能賣幾十元。要是不好吃,白送都沒人愿意吃吧。
飯店掌勺的大廚說,炒肉絲首先要記住,千萬別切了就炒,想要口感滑嫩,味道鮮香,有4個(gè)地方要注意,下面我就把炒肉絲的正確方法分享出來,大家快學(xué)一學(xué)。

【青椒炒肉絲】
準(zhǔn)備里脊肉、青椒、大蒜、食鹽、生抽、老抽、料酒、蠔油、淀粉、白糖。
1、有多少人是先洗肉再切絲的?這是錯(cuò)誤的。一大塊肉,光洗外面沒用,血水都在里面,導(dǎo)致肉絲有腥味。正確的做法是,先把肉簡(jiǎn)單地沖洗一下,把表面洗干凈,切成肉絲。

切肉要注意,豬肉要“斜切”,就是刀斜著肌肉紋理切,這樣肉絲嫩滑,還不會(huì)斷。這是第①個(gè)要注意的地方。
2、把肉絲放進(jìn)清水中,用手繼續(xù)抓洗,這樣就能把血水洗出來,減小腥味。這是第②個(gè)要注意的地方,去除了血水,腥味能小一半。

3、洗干凈的肉絲,瀝干水分,記住不要直接炒。把肉絲放進(jìn)碗中,加入適量食鹽、生抽、老抽,用手抓一抓,讓肉絲吸收調(diào)料的味道,可以去腥增香。肉絲發(fā)黏后加入一勺淀粉,加一個(gè)蛋清,繼續(xù)用手抓,蛋清水分豐富,可以給肉絲補(bǔ)水,而淀粉可以鎖住水分,讓肉絲保持滑嫩。最后加入適量油拌勻,可以鎖水,還不會(huì)粘連、粘鍋,腌制20分鐘。
肉絲下鍋前,一定要腌制上漿,這樣才滑嫩沒腥味,味道香,這是第③個(gè)要注意的地方。

4、青椒洗凈,去蒂去籽后切成青椒絲,大蒜切蒜片。調(diào)一碗料汁,碗里加入適量食鹽、生抽、蠔油、白糖、淀粉、清水,用筷子攪拌均勻。肉絲已經(jīng)腌制過了,所以各種調(diào)料可以少加一點(diǎn),以免過咸。
5、鍋里倒入適量油,大火燒熱,冒煙后倒出熱油,重新加入冷油,立刻倒入腌好的肉絲,用鏟子滑動(dòng)翻炒,讓肉絲散開、變熟,當(dāng)肉絲的顏色變白后立刻盛出,不要再炒了。

炒肉絲時(shí)要“熱鍋冷油”,不容易粘鍋,顏色變白就起鍋,才能保持肉的滑嫩,再炒就老了,這是第④個(gè)要注意的地方。
6、鍋里留底油,加入蒜片炒香,倒入青椒絲,大火翻炒至斷生,倒入炒過的肉絲,再把調(diào)料汁倒進(jìn)來,快速翻炒均勻,即可關(guān)火出鍋,好吃的青椒炒肉絲就做好了。

炒好的肉絲特別嫩滑,一點(diǎn)也不柴,鮮香沒腥味,和飯店里炒得一樣好吃。
【技巧總結(jié)】
炒肉絲時(shí),記住不要切了直接炒,記住下面4個(gè)技巧。
1、肉絲用清水抓洗,去除血水。
2、豬肉要斜切,肉絲才滑嫩,不發(fā)柴,要是順著切就會(huì)發(fā)柴,逆著切又容易碎。
3、肉絲要腌制上漿,鎖住水分,這樣怎么炒都滑嫩。
4、炒肉絲要熱鍋冷油,變色后就盛出。

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