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發(fā)布時(shí)間:2025-06-30閱讀(28)


1. 準(zhǔn)備好食材-豆芽去雜質(zhì)洗凈,生菜洗凈待用.

2. 魚(yú)片去大骨,魚(yú)刺,斜切成薄片,

3. 魚(yú)片用鹽搓洗干凈,瀝干,

4. 再用鹽,胡椒粉,蛋清,食用油半,淀粉攪拌好,腌制十分鐘。

5. 魚(yú)骨頭魚(yú)皮剁大塊,放入油鍋,加姜絲,煸炒至轉(zhuǎn)色。

6. 放入2碗清水,加料酒,

7. 大火煮至魚(yú)湯發(fā)白,

8. 放入豆芽煮熟,下鹽,胡椒粉,雞精調(diào)味,

9. 大碗里鋪上生菜葉子,

10. 把豆芽與魚(yú)骨頭撈入大碗,

11. 魚(yú)片分份下入湯里,不要一下子都放進(jìn)去。大火燒,魚(yú)片定型即可撈出,

12. 魚(yú)片連湯倒入在碗里.

13. 鍋里放油,冷油下辣椒和花椒.

14. 辣椒和花椒變微紅就撈出來(lái)放在碗上面,撒些蔥花,鍋里的油繼續(xù)熬,冒青煙后,關(guān)火,默數(shù)三秒,倒在魚(yú)片上即可食用。
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