導(dǎo)讀雖然很多家長為了自己寶寶的健康，都會自己在家動手給寶寶做各種美食，可是外面的美食誘惑力實在太大，小孩子常常會被那些所謂的“美食”所吸引，如果這些美食是健康的....

雖然很多家長為了自己寶寶的健康，都會自己在家動手給寶寶做各種美食，可是外面的美食誘惑力實在太大，小孩子常常會被那些所謂的“美食”所吸引，如果這些美食是健康的還好，就怕它們不健康，尤其有的食品，你以為是純天然的，但實際上它卻是人工合成的，其對人體的危害遠(yuǎn)不低于“地溝油”。

小韓媽媽的女兒今年八歲了，長得很是可愛。小韓平時對女兒的飲食方面其實也是很注意的，像一些甜食之類的，雖然知道孩子愛吃，但是她還是會明令禁止孩子不要多吃。

可是有次小韓全家?guī)Ш⒆右黄鸪鋈ゾ鄄蜁r，在路上看到有很多賣牛排的店，且價格也不貴，小韓女兒聞到香味后就深深的被那種味道吸引了，想要媽媽買給她。小韓看到是牛排，也沒想太多，就為女兒買了。從這以后，小韓女兒完全對路邊的這種便宜牛排上了癮。

后來小韓女兒也是在吃完牛排以后的一個晚上，開始肚子疼，不舒服。而且還伴隨嘔吐現(xiàn)象，小韓隨即帶女兒來到了醫(yī)院，醫(yī)生檢查后告訴小韓，孩子這是吃了不干凈的東西，傷到了胃。小韓當(dāng)時就跟醫(yī)生說，孩子就是吃了路邊的牛排之類的，沒有別的，是不是因為這個。

醫(yī)生聽完當(dāng)即告訴小韓，千萬別讓孩子再吃了，那些牛排很可能是合成的，對身體沒有營養(yǎng)不說，吃了嚴(yán)重的還會傷及肝腎等，。從這以后，小韓只要是發(fā)現(xiàn)有人工合成字樣的食物，都不敢再給孩子買來吃了。

其實，除了牛排以外，生活中還有一些食物是人工合成的，因為低廉的價格，飄香的味道一直以來都深受小孩和大人的喜愛，殊不知它們毫無營養(yǎng)。下面我們就來說說哪些美食是人工合成的吧，看看有沒有你家孩子喜歡吃的，如果正在吃，趁早讓孩子戒掉。

1. 人造奶油

甜品對孩子的誘惑力非常大，很多孩子都抵擋不住?？诟屑?xì)膩，香甜不膩的奶油更是甜品中的不可或缺的一種調(diào)味劑。尤其有一些孩子偏偏喜歡吃蛋糕上的奶油。要知道奶油雖好吃，但現(xiàn)在市面上的奶油品質(zhì)參差不齊，孩子們吃到的奶油很可能都是人工合成的。

人工合成的奶油里面會加入一些添加劑，吃多了會危害健康，對身體沒有一點好處。因此，要盡量避免在外面買那些人工合成的奶油，如果實在想吃的話可以自己在家用雞蛋做成奶油。

2. 人造牛排

牛排是西餐里面的主食，相對常見一些，偶爾去體驗一次犒勞一下自己也是可以的，牛排是牛身上非常精華的部分，因此價格可想而知，是不便宜的。但現(xiàn)在大街上會有一些店的牛排賣的很便宜，試想幾十塊錢就能吃到一大塊兒牛排，肯定不是真牛排，通常這些“牛排”都是由一些邊角料和牛肉粉合成的，甚至有些是用特制膠給零散的肉粘在一起的，經(jīng)常吃這些牛排，危害有多大可想而知。

3. 火鍋丸子

火鍋是現(xiàn)在人們生活，聚會必去地方之一。而丸子類的食物又是在火鍋行業(yè)里面的熱門菜品，當(dāng)然這類丸子類的食物包括魚丸，蝦丸等，這些丸子類食物雖然在火鍋，關(guān)東煮，冒菜等飯里面非常常見，但它們卻大部分都是由添加劑跟面粉做成的，與海鮮并沒有任何關(guān)系，所以不建議大家多吃，尤其是孕婦和小孩，更要注意遠(yuǎn)離這些食物。

4.人工海蜇

真正的海蜇具有很高的營養(yǎng)價值，許多漁民都十分喜歡吃，無論是涼拌還是清炒，口感都很不錯。但現(xiàn)在市面上卻出現(xiàn)了很多人工合成的海蜇，人造海蜇是用膠水合成的，且還含有毒物質(zhì)，所以食用人造海蜇不僅不會給我們帶來營養(yǎng)價值，長期食用還會對人的身體造成危害，對此大家一定要注意區(qū)分。

美食大家都愛，但是為了孩子的健康，各位寶媽一定要有選擇的為孩子挑選食物，盡量不要讓孩子吃這些垃圾食品。而是給他們多吃蔬菜，水果，要營養(yǎng)均衡的食用食物。

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