當前位置:首頁>美食>羊肉炒前需不需要焯水炒羊肉時焯水還是腌制
發布時間:2025-10-20閱讀(5)
羊肉是非常適合在寒冷冬季吃的肉類之一,可以起到驅寒暖身的效果,所以我們在這個季節,當然也應該要多吃羊肉了,羊肉的烹飪方法比較多樣,可以搭配各種食材經過多種不同的烹飪,羊肉燉蘿卜、蔥爆羊肉、孜然羊肉等等都是很經典的做法,這次要分享給大家的便是一道孜然小炒羊肉的做法,羊肉營養價值高,但很多人卻對其忌憚,這便是因為羊肉的膻味比較重,而想要吃到嫩滑不膳的羊肉,大廚表示只需要掌握技巧便可,對于羊肉是應該事先焯水還是腌制,下面我們在食譜中一探究竟。

備用食材:羊腿肉400克,杭椒200克,蛋清適量,淀粉適量,大蔥適量,孜然粉適量,十三香適量;

制作過程:第一步,首先需要準備一塊羊肉,將羊肉用清水沖洗干凈后,瀝干其中的水分,切成稍微薄一點的片,放入一個干凈的容器中,磕入一個蛋清,加上鹽和淀粉,用手將其抓拌均勻且按摩片刻,靜置腌制10分鐘;

第二步,在腌制羊肉的過程中,準備其他食材,適量的杭椒準備出來,將其去掉根蒂后,清洗干凈,吃不了辣的可以去掉里面的辣椒籽,然后將杭椒切成段用即可;

第三步,待羊肉差不多腌制好之后,在鍋中添上適量的食用油,待油燒熱后,將腌制好的羊肉片,逐片下入在鍋中,滑熟之后,即可撈出來,控干油分備用;

第四步,重取一鍋添上適量的食用油,放入蔥片,爆炒出其中的香味后,放入杭椒段,煎炸至其表面微微起虎皮的時候,即可將炸好的羊肉片,重新放回鍋中,翻炒均勻后;

第五步,加上適量的鹽和十三香調味,翻炒均勻后,即可關火,撒上孜然粉拌勻后,盛出享用。
烹飪小技巧:1、不得不說羊肉是寒冷冬季的滋補佳品,既能起到暖身的效果,還可以滋補身體,不管是老人、小孩亦或是術后病人,吃羊肉對身體都會有好的幫助,暖中補虛、開胃健身、明目等都有好的幫助,所以我們也應該適當吃羊肉,其實想要去除羊肉中的膻味也很簡單,只要用對方法,羊肉烹飪的菜肴口感便會非常棒,學會孜然羊肉的做法,家人想吃的時候隨手便能做。
2、小編有話說,炒羊肉的時候,應該是焯水還是腌制呢?大廚表示,正確方法應該是腌制,因為焯過水的羊肉雖然可以去除一定的異味,但也容易使得羊肉變老發柴,影響口感,而用腌制的方法,即可去除膻味,口感反而還會更加的嫩滑,所以用腌制的方法處理羊肉是正確的選擇;另外還要提醒大家的是,羊肉腌制好之后,可以直接下鍋炒,不過將其先過一遍油,口感會更佳。小編家的孩子之前不喜歡吃羊肉,但后來經過這樣烹飪后,孩子便隔三差五點名要。
如果你對于羊肉的處理方法,還有其他更好的建議或者是意見,歡迎在下方留言,與大家共同探討!
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