導(dǎo)讀大家好，你知道甘蔗除了直接吃以外，它還有什么妙用嗎？今天我就來給大家分享上一個(gè)小絕招，只需把甘蔗放進(jìn)蒸鍋當(dāng)中蒸一蒸，既省錢又實(shí)用。甘蔗是這段時(shí)間都在上市的水....

大家好，你知道甘蔗除了直接吃以外，它還有什么妙用嗎？今天我就來給大家分享上一個(gè)小絕招，只需把甘蔗放進(jìn)蒸鍋當(dāng)中蒸一蒸，既省錢又實(shí)用。

甘蔗是這段時(shí)間都在上市的水果之一，其口感清甜，汁水豐富，深受很多朋友的喜歡，像我就是一位比較喜歡吃甘蔗的人，一次就能吃掉大半顆。在我們這里，甘蔗賣得還是比較便宜的，十塊錢就能買上四斤，一根甘蔗大概就十塊錢左右，你們那里的價(jià)格如何呢？

除此之外，甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的，含有大量的糖分、水分、氨基酸、膳食纖維等等，常吃甘蔗的話，可以起到一個(gè)潤(rùn)腸通便、調(diào)理脾胃、補(bǔ)充能量的功效。因此，我們可以多吃上一些甘蔗，效果是非常不錯(cuò)的。

【甘蔗的妙用】

食材：甘蔗

操作方法：

1、最近幾天，天氣變化無常，這不，感覺喉嚨干癢不舒服，我就買了一條甘蔗回家，打算做上一道蒸甘蔗，看看有沒有效果。

2、首先我們需要根據(jù)自家蒸鍋的長(zhǎng)短和大小，把甘蔗先修剪成一小節(jié)一小節(jié)的，然后再將甘蔗的外皮給它削掉。

3、削皮時(shí)，我們一定要小心一些，防止劃到我們的小手，除此以外，我們用來削皮的刀，也要盡量鋒利一些。

4、將一節(jié)節(jié)的甘蔗皮全部給它削掉，并用清水簡(jiǎn)單沖洗一下表面的一些雜質(zhì)，即可準(zhǔn)備蒸鍋，往鍋中加入一些清水。

5、待鍋中清水完全燒開后，把削好皮的甘蔗擺放進(jìn)蒸鍋當(dāng)中，然后蓋上蒸鍋蓋子，用中火蒸上十五分鐘。

6、甘蔗蒸制時(shí)間到了以后，打開蓋子，將其一節(jié)一節(jié)地夾出來，把甘蔗裝到盤里面，就可以開始吃了。

7、經(jīng)過蒸制以后的甘蔗，吃起來的口感是稍軟一些的，比較好咬，雖然蒸過，但其同樣還是很清甜多汁的。

8、對(duì)于一些腸胃不好，體質(zhì)虛寒的老人，或者是小孩子來說，生吃甘蔗可能會(huì)有一些不適，但是將甘蔗蒸熟以后再來食用，就能很好的避免這個(gè)問題。

9、甜絲絲的同時(shí)，還能潤(rùn)燥潤(rùn)喉，如果你也有喉嚨發(fā)癢這個(gè)問題的話，不妨去試一試蒸點(diǎn)甘蔗來食用哦。

10、甘蔗不管是生吃還是熟吃，其含糖量都比其它的水果要高，因此我們不要一次性吃得過多哦，血糖高的人也不建議去食用。

好了，以上就是本次給大家分享的甘蔗的妙用方法，相信很多朋友以前都沒有嘗試過蒸甘蔗這個(gè)做法吧。趁著最近這段時(shí)間還可以吃甘蔗，喜歡的朋友們可以去買上一些食用，但切記不要吃得太多哦。

如果你那里還有更多關(guān)于甘蔗的其它妙用做法，歡迎在評(píng)論區(qū)給我們大家分享分享。