當前位置:首頁>美食>發面蒸饅頭不要只加酵母粉嗎酵母不要直接加面粉里
發布時間:2025-10-21閱讀(4)
蒸饅頭,對于北方人來說都不陌生,饅頭是北方人日常的主食,所以經常做,因此做饅頭對他們來說根本沒什么難度,隨手一做,都是白白胖胖的大饅頭。可是對于一些不經常下廚的人,或者南方人來說,蒸饅頭沒那么容易。蒸饅頭需要經過這些步驟:和面、揉面、發面和蒸,但是很多人蒸出來的饅頭不暄軟,就好像一坨死面。

蒸饅頭,最關鍵的還是發面,發面程度要達到要求,才能進行下一步。很多人只想著發面速度快,但是忽略了發面過程中最重要的一步,導致做出來的饅頭不夠暄軟,不好吃。

現在蒸饅頭一般都是用酵母粉,酵母粉用起來方便,但是很多人使用的方法都錯了。酵母雖然用起來方便,但是有一些技巧,可以讓發面速度更快,發面的程度達到要求。蒸饅頭的時候,酵母不要直接加面粉里,多加這一步,發面速度塊,饅頭暄軟好吃。
和面的時候,很多人都是將酵母直接撒在面粉里,不對!我們要把酵母用溫水化開,讓酵母在溫水里繁殖,靜置5分鐘左右,再倒入面粉中攪勻,然后再和面。這樣做可以讓酵母提高活性,就可以加快發面速度,做出來的饅頭更加暄軟。

食材:面粉500g、酵母粉5g、溫水50ml、白糖10g。
做法:第一步,把酵母粉放碗里,倒入溫水,水溫40度左右,溫度太高會把酵母菌燙死了。再加1勺白糖攪拌均勻,靜置5分鐘備用。

第二步,面粉放在盆中,然后倒入準備好的酵母水,攪拌均勻,然后再倒一些溫水,邊倒邊攪拌,攪拌成絮狀,然后再揉成光滑的面團。

第三步,揉好的面團放盆中,包上保鮮膜,防止表面變干,然后放在溫暖的地方發酵,醒發20分鐘左右,膨脹至2倍大,內部都是蜂窩孔就可以了。

第四步,然后拿來揉面,排出氣體,揉成饅頭形狀,然后放在蒸屜中二次發酵,發酵至2倍大,然后再開火蒸,燒開后蒸20分鐘,然后關火燜5分鐘就可以了。

烹飪技巧:
1、蒸饅頭的時候額外加點白糖,不僅可以增加甜味,還可以加快發酵;2、冬天比較冷,如果家里沒有暖氣,那就把面團悶在鍋里,這樣可以加快發酵。
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