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飯店大廚教你做正宗的炒合菜教你做老濟(jì)南炒合菜

發(fā)布時(shí)間:2025-10-21閱讀(5)

導(dǎo)讀炒合菜,顧名思義就是把幾種菜合起來(lái)炒,確實(shí)如此。在山東的大小菜館里菜單上多有這道美味的老濟(jì)南炒合菜,多以瘦肉絲、綠豆芽、韭菜、粉絲和雞蛋搭配來(lái)炒,白嫩的豆芽....

炒合菜,顧名思義就是把幾種菜合起來(lái)炒,確實(shí)如此。在山東的大小菜館里菜單上多有這道美味的老濟(jì)南炒合菜,多以瘦肉絲、綠豆芽、韭菜、粉絲和雞蛋搭配來(lái)炒,白嫩的豆芽、翠綠的韭菜、金黃的雞蛋,顏色搭配十分漂亮,又因以醬油增色,粉絲吸收了湯汁變得紅亮濃郁,看起來(lái)特別有食欲。菜一上來(lái),你就能聞到濃郁的香味,有炒雞蛋的蛋香,有韭菜的清香,有醬油的醬香,融合在一起,讓人聞之口水頓生。吃起來(lái)豆芽脆嫩,粉絲爽滑,香味濃郁,真可謂是色香味俱全的一道菜了。

這道老濟(jì)南炒合菜除了少許豬肉,都是些非常便宜的時(shí)令蔬菜。即使在肉價(jià)如此金貴的今天,炒滿滿一大盤(pán)合菜成本也不到10塊錢(qián)。昨天做這道菜,我買(mǎi)了11塊錢(qián)的豬肉只用了一半,其余的一把粉絲、半根胡蘿卜、一包豆芽、兩顆雞蛋和一小綹韭菜成本也不足2塊錢(qián),合計(jì)一下這滿滿一大盤(pán)菜成本只有8塊錢(qián)不到,真的是非常實(shí)惠了,要知道現(xiàn)在你去路邊小館點(diǎn)個(gè)土豆絲都不止10塊錢(qián)了。

老濟(jì)南炒合菜的家常做法

【食材】

豬肉一小塊,綠豆芽一大盤(pán),韭菜一小綹,胡蘿卜半根,粉絲一把,雞蛋兩顆

【調(diào)料】

胡椒粉,花椒粉,生抽,老抽,鹽

【做法】

1、綠豆芽洗凈,撈出控干水分;韭菜摘去黃葉,洗凈泥沙,控干水分;粉絲用涼水提前泡軟,泡到?jīng)]有硬芯即可;胡蘿卜冼凈刮皮,備用。注意綠豆芽和韭菜一定控干水分,否則水汽太大,豆芽不容易炒出脆嫩的口感。另外泡粉絲要用涼水來(lái)泡,這樣在炒的時(shí)候粉絲能充分吸收菜里的湯汁,并且不會(huì)粘連。

2、豬肉切成細(xì)絲;粉絲切小段;韭菜切寸段;胡蘿卜切成細(xì)絲;雞蛋攪打成蛋液;另切一點(diǎn)姜絲備用。胡蘿卜絲要切得細(xì)一些,這樣容易熟,可以跟豆芽一起下鍋,而且成菜賣(mài)相也好看。

3、起鍋倒油,油燒熱以后將蛋液倒進(jìn)去炒熟。油溫要稍微高一些,這樣蛋液下鍋后會(huì)很快凝固膨脹,別急著翻動(dòng),可以用鏟子撥拉一下,或者稍微晃動(dòng)一下鍋?zhàn)?,使表面未凝固的蛋液流下?lái)。最后所有蛋液基本都凝固后用鏟子鏟成塊備用。這樣炒出來(lái)的雞蛋蓬松、大塊,炒合菜更香。

4、重新起鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱,然后下入肉絲,用鏟子快速劃散,翻炒至鍋里沒(méi)有水氣時(shí)下入姜絲、少許花椒粉,翻炒出香味,然后倒入適量生抽、少許老抽翻炒。

5、倒入控凈水分的綠豆芽和胡蘿卜絲,大火翻炒。胡蘿卜絲切得細(xì),所以跟豆芽一起下鍋也可以炒熟,這道菜里的蔬菜口感略微脆嫩一些才好吃,不宜炒得太軟爛。不過(guò)如果您切的胡蘿卜絲粗,或者喜歡吃口感軟爛的胡蘿卜,可以先將胡蘿卜下鍋炒一下再放豆芽。

6、翻炒片刻后下入粉絲,再倒入適量老抽調(diào)一下顏色,翻炒均勻后倒入炒好的雞蛋,加適量鹽、少許胡椒粉翻炒。

7、待到豆芽和胡蘿卜基本炒熟時(shí)倒入韭菜,翻炒至韭菜開(kāi)始變軟的樣子時(shí)即可關(guān)火出鍋。

雖然綠豆芽在炒制的過(guò)程中會(huì)出水,但粉絲和雞蛋會(huì)吸收菜里的湯汁,所以這道菜炒出來(lái)是干爽的,豆芽脆嫩,粉絲爽滑,香味濃郁。

老濟(jì)南炒合菜的做法技巧總結(jié)

1、綠豆芽和粉絲在下鍋前一定要控干水分,否則這道菜炒出來(lái)豆芽的口感就不夠脆,而且不容易入味。這道菜正常炒出來(lái)是比較干爽的,盤(pán)底基本沒(méi)有湯汁,所有的湯汁都被粉絲和雞蛋吸收了,所以不但口感脆嫩爽滑,也非常入味,香味特別濃郁。

2、肉絲、胡蘿卜絲都要切得細(xì)一些,這樣炒出來(lái)口感、賣(mài)相都好。

3、全程要大火快炒,以保證食材的口感。

4、韭菜要在出鍋前放,翻炒幾下就可以關(guān)火出鍋,菜的余熱可以把它燙熟。

沒(méi)有大塊的肉,沒(méi)有濃重的調(diào)味,就是這么一道普普通通的家常菜,它的味道是濃郁的,又是清香的,鮮美的,吃起來(lái)卻特別的解饞。在物價(jià)日益上漲的今天,不到10塊錢(qián)的成本就能做出如此色香味俱全的一盤(pán)特色菜,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富又美味,何不快快跟我一起做起來(lái)呢?學(xué)會(huì)了再也不用花冤枉錢(qián)去飯店里吃啦。

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