導讀做法步驟1、蔥姜蒜切絲的切絲切段的切段的切段，胡蘿卜切小丁，綠豆芽和青菜洗好備用。2、洗好的青菜3、炒鍋燒熱倒適量油，油熱后放入蔥姜蒜爆香，打入雞蛋，蛋液成....

做法步驟

1、蔥姜蒜切絲的切絲切段的切段的切段，胡蘿卜切小丁，綠豆芽和青菜洗好備用。

2、洗好的青菜

3、炒鍋燒熱倒適量油，油熱后放入蔥姜蒜爆香，打入雞蛋，蛋液成型放入胡蘿卜丁，翻炒。

4、放入豆芽

5、翻炒后放入米飯，倒入適量醬油，鹽，繼續翻炒

6、最后放入青菜翻炒至熟，出鍋！香噴噴！

心情故事

中午剩下的米飯倒掉太浪費，加點料變成美味又營養的晚餐！