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豆腐怎么做著吃花樣多豆腐別再炒著吃

發布時間:2025-10-21閱讀(4)

導讀豆腐別再炒著吃,學會這種新做法,招待客人倍有面子,先收藏了。豆腐是最常見的豆制品,也稱水豆腐,其營養非常的豐富,含有大量優質蛋白,而且人體對豆腐的消化吸收率....

豆腐別再炒著吃,學會這種新做法,招待客人倍有面子,先收藏了。豆腐是最常見的豆制品,也稱水豆腐,其營養非常的豐富,含有大量優質蛋白,而且人體對豆腐的消化吸收率非常高,經常食用有利于補充身體所需的各種營養素,我們家特別喜歡吃豆腐做的菜,所以我經常會做很多跟豆腐有關的菜品,今天給大家帶來的是一種酸甜味豆腐的做法。

準備食材:

老豆腐、食用油、淀粉、普通面粉、清水、白糖、香醋、番茄醬、鹽

具體做法:

1.首先我們準備老豆腐一斤,老豆腐洗凈切成1cm的四方塊,放入盤中備用。

2.取一個碗,倒入食用油50g、淀粉兩勺、面粉一勺,再加入適量的清水,用筷子順著一個方向攪拌,攪到挑起來能成一條線,脆皮糊就做好了。

3.準備兩個小碗,分別加入白糖10g、香醋6g,放在一邊備用。

4.接下來往鍋里面倒油,把豆腐放入脆皮糊中裹上糊,將油溫升至五成熱,用筷子把裹好糊的豆腐放進油鍋中炸制,炸的過程中需要時常攪拌,以免豆腐粘鍋炸糊掉,然后開中火把豆腐炸至兩面金黃,豆腐炸好后控下油撈出來。

5.再復炸一次,這樣可以使豆腐外焦里嫩。

6.鍋內倒一點油,加入番茄醬20g,然后少加一點水進去,把番茄醬化開,如果覺得少可以再加一點,把準備好的香醋、白糖倒進去攪勻,繼續熬,等湯燒沸騰的時候再加一小勺鹽,熬到湯中冒起大泡的時候勾芡。

7.然后把炸好的豆腐倒進鍋中,快速翻炒幾下,讓豆腐均勻地裹上糖醋汁。

8.最后出鍋裝盤,這樣一道酸酸甜甜的托燒豆腐就制作完成了,喜歡的朋友可以在家試試。

技術總結:

豆腐要選老豆腐,因為老豆腐的韌性、彈性、硬度都要強些,不容易爛,而且比嫩豆腐要更香一些。

做脆皮糊的時候一定要順著一個方向一直攪拌,不然脆皮糊要泄。

豆腐第一遍炸熟后撈出再復炸可以讓豆腐口感層次更好。

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