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秋天多吃蘿卜教你新做法冬吃蘿卜夏吃姜

發(fā)布時(shí)間:2025-10-21閱讀(6)

導(dǎo)讀冬吃蘿卜夏吃姜,眼下正是吃蘿卜的季節(jié),蘿卜雖說廉價(jià),卻是冬季比較受歡迎的食材,不僅營養(yǎng)價(jià)值豐富,生吃口感脆甜、燉著吃綿軟、做成蘿卜干香脆,簡單美味,天天都吃....

冬吃蘿卜夏吃姜,眼下正是吃蘿卜的季節(jié),蘿卜雖說廉價(jià),卻是冬季比較受歡迎的食材,不僅營養(yǎng)價(jià)值豐富,生吃口感脆甜、燉著吃綿軟、做成蘿卜干香脆,簡單美味,天天都吃不夠!今天分享6種蘿卜的做法,一次買10斤,換著花樣做

【蘿卜燉羊肉】

食材:羊肉500克,白蘿卜半根,胡蘿卜1根,蒜苗1根,花椒、大蔥、姜片,鹽。

【步驟】

1、買回來的羊肉用清水浸泡出血水。

2、泡好的羊肉切塊,跟清水一起入鍋,放入蔥姜、花椒,煮開后繼續(xù)煮10分鐘。  

3、羊肉撈出,用溫水沖洗干凈表面的浮沫。  

4、鍋中倒油,油熱放入蔥姜炒出香味。喜歡吃辣的放點(diǎn)干辣椒一起炒。  

5、倒入羊肉翻炒,將水分炒盡,羊肉出油脂。  

6、倒入沒過羊肉的開水,大火煮。水一次加夠,中間不要再加水了。羊肉煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘。  

7、趁燉羊肉的空,將白蘿卜和胡蘿卜切塊,蒜苗清洗干凈備用。  

8、羊肉熟爛,倒入蘿卜塊,入適量鹽。燉至蘿卜入味,我加了一大勺自己煉的羊油,香味立刻溢滿整個(gè)屋!

【蘿卜豬肉餃子】

食材:豬肉餡兒、蘿卜、生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、白糖、蔥姜水、鹽、餃子皮。

1、豬肉剁成餡兒,加入生抽、老抽、蠔油、胡椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)白糖,蔥姜水?dāng)嚢柚辽蟿拧?/p>

2、白蘿卜擦成絲,用鹽腌15分鐘,去掉辛辣味。

3、腌好的蘿卜絲擠干水分,加入肉餡兒中,喜歡吃香菜的切點(diǎn)香菜一起拌勻。

4、取一張餃子皮,包好蘿卜絲豬肉餡兒。

5、鍋中燒水,水開,倒入餃子,邊倒邊用勺子將鍋中水順時(shí)針攪動(dòng),葷餡兒的餃子鍋開后打兩次生水,煮至餃子全部漂浮在水面就熟了。

【蘿卜卷子】

食材:面粉150克,溫水75克,青蘿卜1個(gè),鹽1克,五香粉2克,雞蛋1個(gè),粉絲50克,香油1勺,蠔油一勺。

【具體做法】

1、面粉中加入溫水揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜醒一會(huì)兒。

2、青蘿卜切絲,加入一克鹽用手用力揉搓,腌制5分鐘,擠去鹽水。

3、雞蛋打散入油鍋炒成雞蛋碎,粉絲煮至熟透過涼水切碎。

4、蘿卜絲、雞蛋、粉絲混合,加入蠔油、鹽、五香粉、香油拌勻。

5、案板上撒上一些干面粉,將揉好的面團(tuán)搟成薄片,將拌好的餡兒鋪在面片上,邊緣部分不要鋪。

6、從一邊開始將面片卷起來。邊緣收口處抹些清水,這樣就不會(huì)露餡兒。

8、鍋中燒水,水開上鍋蒸10分鐘即可。

【蘿卜燉牛肉】

食材:牛肋條500克,白蘿卜1個(gè),油豆腐50克,八角3個(gè),花椒15粒,香葉兩片,桂皮一小塊,蔥半根,姜半塊,生抽2勺,老抽2勺,料酒1勺,冰糖一小塊,蒜苗1根。

【步驟】

1、買來的牛肋條用清水浸泡2個(gè)小時(shí)。

2、白蘿卜切塊,準(zhǔn)備蔥、姜、花椒、八角、香葉和桂皮。

3、鍋中倒入清水,將牛肋條切塊放進(jìn)去焯水,然后用熱水沖洗干凈。

4、鍋中倒油,油熱倒入蔥、姜、大料翻炒出香味,倒入牛肉繼續(xù)翻炒至牛肉緊致。

5、加入兩勺生抽、兩勺老抽、一勺料酒、一小塊冰糖翻炒均勻。

6、加入沒過牛肉的熱水,大火煮開,繼續(xù)煮10分鐘,煮至牛肉的香味完全散發(fā)出來。

7、加入油豆腐和蘿卜塊,加入蘿卜來燉牛肉,牛肉也會(huì)爛得更快。

8、大火煮開后,小火繼續(xù)慢燉30分鐘。燉至牛肉軟爛,加入適量鹽調(diào)味。

【蘿卜絲蝦餅】

食材:小河蝦200克,青蘿卜1個(gè),面粉1大勺,雞蛋1個(gè),香蔥2根,清水適量,鹽2克,五香粉2克。

【具體做法】

1、準(zhǔn)備一個(gè)青蘿卜,削去厚皮。鮮活的小河蝦沖洗干凈,小香蔥摘洗干凈。

2、面粉中打入一個(gè)雞蛋,加入半碗清水?dāng)嚢璩擅婧隣睢?/p>

3、青蘿卜切絲,香蔥切碎,連同小河蝦一起倒入面糊中,加入2克鹽、2克五香粉拌勻。

4、電餅鐺預(yù)熱,倒入一勺食用油,將拌好的面糊倒入鍋中鋪平。蓋上蓋子,烙3分鐘。

5、等面糊底部凝固微黃,上面的面糊也已經(jīng)凝固就可以翻面了。

6、用鏟子拖住底部,將蝦餅翻個(gè)面,繼續(xù)烙3分鐘。掀蓋再繼續(xù)烙至蝦餅外表金黃酥脆就可以了。

【腌蘿卜干】

食材:紅蘿卜1個(gè),鹽10克,辣椒面10克,五香粉5克,白芝麻10克,生抽1勺,白糖半勺,食用油適量。

【具體做法】

1、紅蘿卜清洗干凈,豎著一切四份,再切成均勻厚度的薄片。

2、蘿卜片中加入食鹽拌勻,用手用力揉搓,再腌制20分鐘。

3、將蘿卜片腌出來的鹽水倒掉。

4、烤箱預(yù)熱100攝氏度,將蘿卜片放入烤箱,低溫烤15-20分鐘,蘿卜片半干的程度就可以了。

5、一勺五香粉、一勺辣椒面、一勺白芝麻拌勻,鍋中倒油,將燒熱的油倒入調(diào)料碗中攪勻。再加入一勺生抽、半勺白糖拌勻。

6、攪拌均勻的辣椒油倒入蘿卜片中,用手搓勻入味。

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