導讀小朋友不吃蔬菜？肉？米飯？怎么辦？我們可以把它做成飯團，很多小朋友都愛吃，米飯和材料都可以自己搭配哦ByA千彩繪--劉老師用料三色糙米適量黃瓜1根肉松適量火....

小朋友不吃蔬菜？肉？米飯？怎么辦？我們可以把它做成飯團，很多小朋友都愛吃，米飯和材料都可以自己搭配哦

By A千彩繪--劉老師

用料

• 三色糙米 適量
• 黃瓜 1根
• 肉松 適量
• 火腿 適量
• 蟹柳 適量
• 肉松 適量
• 沙拉醬 適量
• 蕃茄醬 適量
• 紅薯脆片 適量

做法步驟

1、米飯煮熟，材料切好，煮好

2、保鮮膜上放入糙米飯

3、放上自己喜歡的材料

4、放入自己喜歡的材料

5、記得撒上醬哦

6、再蓋上糙米飯

7、包緊捏緊

8、切開，開吃啦！學生好喜歡

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。