<span class="answer">導讀</span>“大家好，這里是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的寶寶食用。在我們的日常生活中，但凡一個城市....<p><strong>“大家好，這里是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，只為分享對孩子更好的?！究蠲朗尺m合3周歲以上的寶寶食用。</strong></p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(1)" src="/static/upload/image/20231217/f2a5a7c605a64445b5a249d0fd06d07b.jpg"/></p><p><strong>在我們的日常生活中，但凡一個城市有小吃街的地方，那么這個地方關于魷魚的美味絕對不會少。</strong></p><p><strong>畢竟魷魚的肉質非常肥美，無論是用做鐵板燒還是燒烤，那可是家喻戶曉的美食。</strong></p><p>而對于家常菜來說，魷魚在近幾年的時間里，也成為了餐桌上非常常見的肉食美味。</p><p>其中最出名款式莫過于鐵板魷魚串、爆炒魷魚、烤魷魚、彩椒炒魷魚等等。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(2)" src="/static/upload/image/20231217/4ad9d95192a64984b40c9faef57f52f8.jpg"/></p><p>而對于今天分享的這款清炒版的韭菜魷魚條，應該算是魷魚家常美味之中，非常鮮嫩爽口的存在。</p><p>而且對于家中的孩子來說，魷魚的鮮美總是能吸引到他，白嫩的魷魚肉總是讓他百吃不厭。</p><p>如果您對今天這款美食也有一定興趣的話，不妨來看看它是如何烹飪的吧。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(3)" src="/static/upload/image/20231217/c74d279500fe4109ad9db091ba9cbead.jpg"/></p><p><strong>【美食名稱】：清炒韭菜魷魚條。</strong></p><p>【準備原料】：準備兩只大一點的魷魚，處理干凈后的總重量不能低于250克；韭菜120克，紅甜椒一個，一勺蠔油，一勺料酒，半克的鹽和雞精。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(4)" src="/static/upload/image/20231217/d76bc2a9ec7645068d899068586f728e.jpg"/></p><p>第一步：首先我們把買回來的魷魚適當清洗，用刀切成5毫米左右寬度的小條，長度控制在5cm左右即可；韭菜切成5cm左右的長段備用；紅甜椒去籽切絲。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(5)" src="/static/upload/image/20231217/0d4a757005944f30bd0e3d7647a7f5cd.jpg"/></p><p>第二步：鍋中準備300毫升的沸水，把切好的魷魚條倒入鍋中，大火焯水2分鐘后迅速撈出控干。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(6)" src="/static/upload/image/20231217/854510e2b60c48389c4d69de3017d0b5.jpg"/></p><p>第三步：鍋中加入適量油，五成油溫倒入切好的韭菜段，大火翻炒至韭菜完全變軟，預計時間大概在1分半鐘左右。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(7)" src="/static/upload/image/20231217/f812131326cd432bbd03c0797bfa78d5.jpg"/></p><p>第四步：之后把焯水過的魷魚條和甜椒絲倒入鍋中，大火翻炒一分鐘后，加入預先準備好的蠔油，鹽，雞精，料酒，再次翻炒一分鐘就可以出鍋品嘗了。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(8)" src="/static/upload/image/20231217/d16abe9365014eacbf936a5e969ec6f7.jpg"/></p><p>相對于今天這款鮮嫩爽口，營養美味的清炒韭菜魷魚條，應該算是老少皆宜的居家美味。而且對于整道菜的烹飪手法來說，即便是新手操作也能一步到位。如果您對今天這款美味也非常感興趣的話，不妨自己在家動手嘗試一下吧。</p><p><img alt="清炒魷魚須家常做法兒童（好吃的清炒韭菜魷魚條）(9)" src="/static/upload/image/20231217/457203549497474b89366a7a3c95817c.jpg"/></p><p><strong>那么今天的育兒美食就分享到這里，如果你還想了解關于育兒的更多美食和知識，不妨多多關注我吧！如果您對文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你非常詳細地解惑答疑，明天我們不見不散。</strong></p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！