導(dǎo)讀痛風(fēng)是一種古老的疾病，主要是體內(nèi)嘌呤過高導(dǎo)致的一種代謝性疾病。常常會(huì)侵犯到人體肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)，典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風(fēng)）。現(xiàn)代研究認(rèn)為痛風(fēng)屬于一種富貴病，往....

痛風(fēng)是一種古老的疾病，主要是體內(nèi)嘌呤過高導(dǎo)致的一種代謝性疾病。常常會(huì)侵犯到人體肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)，典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風(fēng)）。現(xiàn)代研究認(rèn)為痛風(fēng)屬于一種富貴病，往往和人們的飲食有很大的關(guān)聯(lián)。如果得不到及時(shí)的治療，痛風(fēng)的進(jìn)一步發(fā)展還會(huì)影響到人體其他內(nèi)臟器官，最常見的就是是腎臟，因人體每天的尿酸有三分之二是由腎臟排泄，尿酸含量增高，就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致結(jié)晶體沉積在腎臟，進(jìn)而演化成腎結(jié)石。

要想很好的控制住痛風(fēng)的癥狀首先要控制住嘴，在飲食上做調(diào)整，減少大魚大肉，少吃含嘌呤過高的食物比如動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、豆類食物等，尤其是海鮮配啤酒。其次要多喝水，以利于血尿酸從腎臟排出。

另外再給大家介紹一個(gè)緩解痛風(fēng)的方法。

絲瓜絡(luò)，中醫(yī)認(rèn)為其具有祛風(fēng)通絡(luò)、引血清熱之功。西醫(yī)認(rèn)為，絲瓜絡(luò)含甘露糖等多糖成分，具有利尿功效。所以，飲用絲瓜絡(luò)茶可增加尿量，促進(jìn)尿酸排出，減輕痛風(fēng)癥狀。在平時(shí)的生活中可以煮水或者代茶飲都是很不錯(cuò)的方法。

1、絲瓜絡(luò)茶

取50克絲瓜絡(luò)，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最后放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次，可有效緩解痛風(fēng)。

2、絲瓜絡(luò)煮水

取一兩左右的絲瓜絡(luò)，加入適量的水然后燒開去掉里面的絲瓜絡(luò)，冷了后就可以繼續(xù)服用了。每天可以大量的飲用，讓排泄的尿量在2L左右。該湯適合每日飲用。

溫馨提示：如果病癥比較嚴(yán)重，建議先用藥物治療以緩解患者病癥，后期可作為保健調(diào)理。