導讀By莎庭春雨用料花椰菜適量香腸2根做法步驟1、準備好食材2、麻辣香腸切片3、花椰菜切成小條4、香腸下鍋翻炒出多余油脂后盛出5、起鍋燒油下入花椰菜翻炒，下入一....

By 莎庭春雨

用料

• 花椰菜 適量
• 香腸 2根

做法步驟

1、準備好食材

2、麻辣香腸切片

3、花椰菜切成小條

4、香腸下鍋翻炒出多余油脂后盛出

5、起鍋燒油下入花椰菜翻炒，下入一勺輕鹽原汁醬油

6、加入炒好的香腸一起翻炒均勻

7、加入適量食用鹽調味后即可出鍋

花椰菜的營養功效

防癌抗癌，提高肝臟解毒能力、增強機體免疫功能，促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力，維護血管韌性

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