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發布時間:2025-10-23閱讀(2)
娃娃菜,是我家餐桌上最為常見的一種蔬菜,一年四季都可以買到,而且價格浮動也不大,同時它富含豐富的營養元素,所以平時可以多吃一些娃娃菜,對身體也是很有好處的,今天小編就來聊一聊關于娃娃菜的14種做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

娃娃菜的14種做法
娃娃菜,是我家餐桌上最為常見的一種蔬菜,一年四季都可以買到,而且價格浮動也不大,同時它富含豐富的營養元素,所以平時可以多吃一些娃娃菜,對身體也是很有好處的。
娃娃菜,生熟皆可食,可炒、可涼拌、可蒸、可煮、可做湯,其做法多樣,味道豐富,今天分享的家常小炒和涼拌的做法操作起來非常的簡單和省時,在快節奏的生活中,是一個非常不錯的選擇。
通常情況下,我都是將娃娃菜分開來制作的,把娃娃菜切掉根部,葉片很容易就取下來的,外面稍微大一些的葉片,用來炒菜,里面稍微嫩一些的葉片,用來涼拌或是煮火鍋蘸著蘸料生吃,都是非常不錯的。
今天我分別給大家分享是娃娃菜最簡單的兩種家常做法,素炒酸辣娃娃菜和涼拌娃娃菜,做法簡單,其口感酸辣脆爽,好吃又下飯,讓人吃了還想吃,下面來看看我是怎么做的吧。
【家常涼拌娃娃菜------做法詳解】【主要食材】:娃娃菜、小米椒、大蒜
【調味料】:生抽、白醋、食鹽、油潑辣子
①:把挑揀出來的嫩娃娃菜,順長切成細絲,兩個小米椒,三個大蒜,分別切成碎末。
②:把切好的娃娃菜放到盆里,放入切好的蒜末和小米椒,倒入適量的生抽、放入適量的食鹽,最后倒入適量的白醋,根據自己的口味,可以加入少量的油潑辣子。
③:攪拌均勻或者帶上一次性手套,用手抓拌均勻,這樣更好入味。酸辣脆爽的家常涼拌娃娃菜就做好了,當小菜吃,特別的開胃下飯。
【家常素炒酸辣娃娃菜------做法詳解】【主要食材】:娃娃菜、大蒜、干紅辣椒
【調味料】:食用油、生抽、食鹽、十三香、花椒粉、姜粉、香醋、雞精
①:把外面一層的大葉子,順長從中間切一刀,切成兩半,大蒜切片,干紅辣椒切小段。
②:鍋中油熱后,放入切好的大蒜和干紅辣椒炒出香味,放入切好并瀝干水分的娃娃菜,快速的翻炒均勻。
②:放入適量的食鹽、十三香、花椒粉、姜粉,倒入適量的生抽,快速的翻炒均勻。
③:炒至娃娃菜變軟斷生即可,最后倒入少量的香醋,放入少量的雞精調味,翻炒均勻,即可出鍋。
美味的家常素炒酸辣娃娃菜就做好了,酸辣脆爽,跟涼拌是不一樣的口味。配饅頭、米飯都特別的不錯。
以上就是我今天給大家分享的娃娃菜的兩種常見的家常做法,操作簡單,好吃又下飯,涼拌娃娃菜在吃面食時當下飯小菜,特別不錯,而酸辣娃娃菜在吃饅頭、米飯時,特別下飯,一菜兩吃,品嘗不一樣的口味,美得很。
在制作的過程中,需要注意掌握熟的程度,我個人覺得娃娃菜吃的就是脆爽,熟了即可,炒的時候一定不要炒過了,要不然會影響口感的,具體的,還需要根據自己的口味,可以適當的調整。
如果您還有其它更好的娃娃菜的家常做法,歡迎在評論區留言分享,感謝大家的支持。
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