1. 首先打開電腦，進入桌面，在任務欄空白處，右鍵，選擇任務管理器。

2. 在任務管理器頁面，找到內存占用比較大的軟件或游戲，選擇結束進程。

3. 我們還可以選擇給電腦設置虛擬內存。找到【此電腦】選中，右鍵，依次選擇屬性---【系統】---【高級系統設置】

4. 然后在打開的窗口中，切換到【高級】選項下，點擊【設置】，在打開的【性能選項】窗口中，切換到【高級】下，然后點擊【更改】，進行設置即可。

(www.ws46.Com)

5. 還有一種方法就是：微電腦增加內存條或選擇更換固態硬盤。

6. 最后我們的內存就會明顯降下來了。

以上就是win10系統內存占用100%或過高的具體解決方法。