導讀軟糯的板栗南瓜跟鮮嫩的雞胸肉組合，又是主食又是菜一盅搞定……，我來為大家講解一下關于安佳淡奶油冰淇淋蛋糕?跟著小編一起來看一看吧!安佳淡奶油冰淇淋蛋糕軟糯的....

軟糯的板栗南瓜跟鮮嫩的雞胸肉組合，又是主食又是菜一盅搞定……，我來為大家講解一下關于安佳淡奶油冰淇淋蛋糕?跟著小編一起來看一看吧!

安佳淡奶油冰淇淋蛋糕

軟糯的板栗南瓜跟鮮嫩的雞胸肉組合，又是主食又是菜一盅搞定……

By 泣哥兒的廚房故事 【豆果美食官方認證達人】

用料

雞胸肉 1小塊

板栗南瓜 1個

胡蘿卜 小半根

大蒜 2瓣

六月鮮特級醬油 1.5勺

味達美臻品蠔油 1勺

味達美臻品料酒 1勺

淀粉 1勺

白胡椒粉 適量

芝麻油 適量

做法步驟

1、選擇小板栗南瓜一個，用小刀切去蓋子后挖出內瓤，還可以用刀在表皮刻上眼睛和嘴巴更搞怪哦

2、大蒜切末

3、胡蘿卜切小丁

4、雞胸肉切小丁

5、碗里放入雞胸肉丁，蒜末，加入六月鮮特級醬油

6、加入蠔油

7、加入料酒，胡椒粉和淀粉抓勻

8、加入芝麻油拌勻

9、最后加入胡蘿卜丁拌勻后腌制15分鐘

10、腌制好后裝入南瓜盅里，放入鍋里隔水蒸20分鐘左右

11、南瓜的軟糯和鮮嫩的雞肉，營養低脂又好吃哦

12、開動啦

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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