導(dǎo)讀進(jìn)入六月份，時(shí)間過(guò)得還挺快，明天就是端午節(jié)了，這可是六月的第一個(gè)節(jié)日，也是有重大傳統(tǒng)意義的節(jié)日，既然這幾天給大家放假了，那么各位可得吃好玩好，好好享受這美妙....

進(jìn)入六月份，時(shí)間過(guò)得還挺快，明天就是端午節(jié)了，這可是六月的第一個(gè)節(jié)日，也是有重大傳統(tǒng)意義的節(jié)日，既然這幾天給大家放假了，那么各位可得吃好玩好，好好享受這美妙的時(shí)光，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于端午節(jié)不能吃輕食嗎?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!

端午節(jié)不能吃輕食嗎

端午食6寶，不富也安康，明日端午別忘了吃，好吃又有好寓意

進(jìn)入六月份，時(shí)間過(guò)得還挺快，明天就是端午節(jié)了，這可是六月的第一個(gè)節(jié)日，也是有重大傳統(tǒng)意義的節(jié)日，既然這幾天給大家放假了，那么各位可得吃好玩好，好好享受這美妙的時(shí)光。

說(shuō)到端午，當(dāng)然少不了傳統(tǒng)美食，粽子肯定不可少，那么除了粽子之外，你還知道哪些傳統(tǒng)食物？俗話說(shuō)“端午食6寶，不富也安康”，那么這6寶分別指的是什么呢，馬上就給大家分享一下，明天端午節(jié)，不管有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，都得記得吃，好吃又有好寓意。

一、咸鴨蛋

端午節(jié)吃咸鴨蛋，這種習(xí)俗應(yīng)該被不少人傳承吧，每年端午節(jié)之前的幾十天，很多人就已經(jīng)自己在家腌制好咸鴨蛋了，就等著端午這天吃。人們認(rèn)為，在這一天吃了咸鴨蛋，有益于身體健康，能夠幫助人們順利度過(guò)盛夏。

并且咸鴨蛋，味道是極好的，咸蛋黃綿密細(xì)膩，蛋清拿來(lái)下飯也是一絕，大人孩子都愛(ài)吃。

二、雞蛋

雞蛋在端午節(jié)這天，同樣必不可少，不過(guò)我們這邊沒(méi)有流傳這樣的習(xí)俗，可能其他的很多地區(qū)，有這樣的習(xí)慣。早上把雞蛋煮好，最好和茶葉一起煮，茶葉蛋更好吃。還可以給小孩子用毛線織一個(gè)網(wǎng)兜，把雞蛋裝在里面，然后掛在脖子上。人們認(rèn)為這樣做，可以祈禱孩子身體健康、平平安安，寓意好。

三、黃魚(yú)

黃魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的魚(yú)類，肉質(zhì)鮮美細(xì)嫩，并且刺也比較少，特別適合給孩子吃。端午節(jié)來(lái)臨，可以多吃這種魚(yú)，對(duì)身體好處多多，而且端午節(jié)前后，正是黃魚(yú)最鮮嫩、最肥美的時(shí)候。

傳說(shuō)端午節(jié)吃黃骨魚(yú)，是為了紀(jì)念吳王，也是有重大意義的，喜歡的話可以嘗嘗鮮。

四、豆腐

豆腐，聽(tīng)上去似乎和端午節(jié)沒(méi)啥關(guān)聯(lián)，但是在江北地區(qū)，是非常喜歡在端午節(jié)吃豆腐的。因?yàn)槎垢汀岸几！敝C音，人們認(rèn)為在這一天吃了豆腐，可以得到福氣，寄托著人們的美好祝愿。

并且豆腐蛋白質(zhì)、鈣含量高，還很容易消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，老少皆宜。

五、櫻桃

端午節(jié)前后，正是櫻桃大量上市的時(shí)候，尤其是煙臺(tái)和大連的櫻桃，最適合端午節(jié)吃。櫻桃酸酸甜甜的，不僅味道好，而且營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，其中鐵元素是蘋(píng)果的幾十倍。端午節(jié)的餐桌上，擺放上櫻桃這種水果，還是不錯(cuò)的。

六、苦瓜

各位想不到吧，端午節(jié)在有些地區(qū)，還被稱為“苦瓜節(jié)”，苦瓜清爽解膩，非常適合夏天吃。在這天，玉林地區(qū)的每家每戶，幾乎都要做上一道苦瓜釀肉，端上餐桌讓全家人吃一頓。

寓意也是非常好的，人們認(rèn)為端午節(jié)吃苦瓜，這個(gè)夏天才能不苦，有著“苦盡甘來(lái)”的美好寓意。