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竹筍怎么做好吃又好看竹筍這樣做最營養又好吃

發布時間:2025-10-25閱讀(4)

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竹筍最好吃的家常做法與你分享竹筍的營養價值非常高,對人體好處多,用簡單的做法,吃一次就忘不了的味道,鮮嫩爽口,今天小編就來聊一聊關于竹筍怎么做好吃又好看?接下來我們就一起去研究一下吧!

竹筍怎么做好吃又好看(竹筍這樣做最營養又好吃)

竹筍怎么做好吃又好看

竹筍最好吃的家常做法與你分享。竹筍的營養價值非常高,對人體好處多,用簡單的做法,吃一次就忘不了的味道,鮮嫩爽口。

1.竹筍去皮去掉根部較老的部分,清洗干凈后備用。

2.把竹筍切成片,無需焯水,用鹽水泡5分鐘,撈出放盤子里備用。

3.蔥洗干凈切好備用。

4.雞蛋3個,打入碗里攪拌成蛋液備用。

5.鍋里倒油燒到7成熱,把蛋液倒入鍋里,炒成蛋塊備用。

6.鍋里倒油少許,把竹筍倒入鍋里翻炒,炒至5成熟時加生抽一小勺.耗油一小勺.花椒粉半小勺.辣椒油半小勺入味,為使竹筍入味加半小碗開水。

7.再把雞蛋塊倒入鍋里翻炒,使蛋塊吸湯汁,然后把蔥花倒入鍋里翻炒入味一分鐘,可以出鍋裝盤,鮮辣香味濃,非常可口。

廚神李阿姨

我是廚神李阿姨,做飯數十年,家人都著迷!

我把美味方法教給你。

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