導讀分享一道簡單美味低卡又好吃的涼拌菜：銀耳拌萵筍，我來為大家科普一下關于銀耳炒青筍步驟?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!銀耳炒青筍步驟分享一道簡單美味....

分享一道簡單美味低卡又好吃的涼拌菜：銀耳拌萵筍，我來為大家科普一下關于銀耳炒青筍步驟?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

銀耳炒青筍步驟

分享一道簡單美味低卡又好吃的涼拌菜：銀耳拌萵筍。

By 503飛啊

用料

窩筍(去皮) 250g

銀耳 適量

蔥花 適量

食用油 三大勺

太太樂鮮雞汁 適量

鹽 適量

做法步驟

1、萵筍去皮清洗干凈。

2、切斜刀塊，撒上適量鹽腌制半小時以上。

3、泡發(fā)好，清洗干凈的銀耳。

4、冷水冷鍋放入銀耳煮沸后改小火再煮2～3分鐘。

5、瀝干水份后撈出裝盤。

6、蔥花放入碗中，小鍋燒熱油淋在蔥花上。

7、調(diào)入適量食鹽和太太樂鮮雞汁。

8、腌制好的萵筍去掉多余水分，放在銀耳上。

9、倒上蔥油汁。

10、拌勻就可。銀耳止咳化痰 ，萵筍解膩爽口拌一盤光一盤特別好吃。

小貼士

家里有枸杞的泡一點拌在一起，菜色漂亮更營養(yǎng)。

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