導讀現在人生活條件好了，對飲食要求越來越高了?，F代的人不像以前吃飯只為填飽肚子，更注重的是美食的味道和自身帶來的營養價值。有烹飪經驗的小伙伴應該知道，做飯的時候....

現在人生活條件好了，對飲食要求越來越高了?，F代的人不像以前吃飯只為填飽肚子，更注重的是美食的味道和自身帶來的營養價值。有烹飪經驗的小伙伴應該知道，做飯的時候，加入一些特殊的調料，是可以讓食物更加美味，比如八角，茴香這類食材。今天小編給大家介紹的就是茴香，不過這次不是當配菜用的，而是作為主食食用的。

茴香，大家最熟悉的一種調料了，燉湯的時候，放一些能夠提味提腥，也可以剁成餡包餃子和包包子。其實新鮮的茴香炒著吃一樣很美味 ，今天小編就介紹茴香和雞蛋一起炒，美味和營養兼得，一起來看看吧。

【茴香炒雞蛋功效】

茴香營養價值很豐富，自身含有特殊的氣味，有著刺激胃部分泌的作用，可以促進大腸的蠕動，加快食物的消化能力，能夠幫助腸胃清理毒素，有助于瘦身，而且茴香中的香味，還可以增加食用，有著提神養心的作用，緩解失眠的現象，茴香還能緩解消化不良的作用，讓便秘變好，口臭消失的功效，想要瘦身的人，不妨試試這道菜。