導讀材料：紫蘇葉5克，生姜2片，紅糖適量，今天小編就來聊一聊關于新鮮紫蘇食用方法?接下來我們就一起去研究一下吧!新鮮紫蘇食用方法材料：紫蘇葉5克，生姜2片，紅糖....

材料：紫蘇葉5克，生姜2片，紅糖適量 ，今天小編就來聊一聊關于新鮮紫蘇食用方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

新鮮紫蘇食用方法

材料：紫蘇葉5克，生姜2片，紅糖適量。

用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩定。

將紫蘇葉、生姜、紅糖一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約3分鐘后，即可飲用。紫蘇的芳香成分很容易揮發，所以不要泡太久，趁熱飲用。