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豆角炒里脊肉絲的家常做法?豆角炒里脊肉絲怎樣做

發(fā)布時間:2025-10-25閱讀(4)

導(dǎo)讀食材:豆角300g、里脊肉300g、料酒1小勺、生姜粉1小勺、蛋清1個、食用油1小勺、鹽1小勺、蠔油1小勺,我來為大家科普一下關(guān)于豆角炒里脊肉絲的家常做法?....

食材:豆角300g、里脊肉300g、料酒1小勺、生姜粉1小勺、蛋清1個、食用油1小勺、鹽1小勺、蠔油1小勺,我來為大家科普一下關(guān)于豆角炒里脊肉絲的家常做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

豆角炒里脊肉絲的家常做法

食材:豆角300g、里脊肉300g、料酒1小勺、生姜粉1小勺、蛋清1個、食用油1小勺、鹽1小勺、蠔油1小勺。

豆角掐去兩頭,清洗干凈后瀝干水分放入盤中。

把清洗干凈的豆角分別切開,這樣炒制的時候更易入味。

鍋中加入適量水,大火煮開放入放入處理好的豆角,再次煮開后撈出,沖涼后放入盤中待用。豆角汆水后再炒制,不僅色澤翠綠,而且也更易炒熟。豆角烹調(diào)時必須熟透后才能食用,否則會發(fā)生中毒。

里脊肉用溫水沖洗干凈后,切成肉絲,放入碗中,依次加入1小勺料酒、生姜粉和1個蛋清,用手抓勻后靜置10分鐘左右。

油鍋燒熱,把處理好的里脊肉絲放入鍋中,翻炒至變色。

加入1小勺蠔油,炒勻。

把汆水后沖涼的豆角也加入鍋中。

繼續(xù)大火翻炒1分鐘左右,炒至豆角熟透后加入1小勺鹽調(diào)味。

翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。

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