導(dǎo)讀主料：西蘭花一顆輔料：蠔油兩匙、生抽三匙、鹽適量、油適量、蒜末適量、雞精適量，我來為大家科普一下關(guān)于好吃簡單的西蘭花做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看....

主料：西蘭花一顆 輔料：蠔油兩匙、生抽三匙、鹽適量、油適量、蒜末適量、雞精適量 ，我來為大家科普一下關(guān)于好吃簡單的西蘭花做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

好吃簡單的西蘭花做法

主料：西蘭花一顆。

輔料：蠔油兩匙、生抽三匙、鹽適量、油適量、蒜末適量、雞精適量。

蒜切末，西蘭花摘好。

鍋中燒水，水盡量多一些。等水燒開后，加入少量油、鹽和雞精，放入西蘭花，讓水沒過西蘭花。

煮的時間看個人喜好。喜歡硬點兒的煮2到3分鐘撈出。

煮西蘭花的水倒掉大部分，留大概大半碗水的樣子，重新放火上。火開小些，放入蠔油、生抽和蒜末，不停的攪動。

待鍋中的汁開始冒小細泡時，即可倒入裝西蘭花的盤中。完成！