1、堅果類零食：如瓜子、碧根果、花生、開心果、夏威夷果、核桃等。2、糖果：如水果軟糖、硬糖、巧克力、花生糖、奶糖、果凍等。3、水果：如橘子、蘋果、橙子、柚子、草莓、獼猴桃、車厘子等。4、肉類食品：雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、臘腸等各種肉都需要備上。5、蔬菜類：如白蘿卜、胡蘿卜、番茄、冬筍、萵筍、韭菜、土豆、山藥、海帶、藕、娃娃菜等。6、海鮮類：如魚肉、蟹肉、魚丸、鮮貝、牡蠣、魷魚、海蝦、鱈魚片等。7、酒水飲料：如紅酒、啤酒、白酒、碳酸飲料、椰子汁、牛奶等飲品。