用身體磨砂膏：使用身體磨砂膏，它利用磨砂顆粒去除角質，并含有滋潤成分來保護皮膚。將磨砂膏均勻地涂在濕潤的皮膚上，按摩包括手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位，然后用清水洗凈。

使用海綿或浴刷：使用海綿或浴刷去除身體角質也是一種好方法。在沐浴過程中，以循環方式輕柔地擦洗身體，特別是黑色素過多或者容易出現干燥的區域，比如手肘、膝蓋和腳跟等。

磨砂手套：磨砂手套是一種非常方便的工具，可以有效的去除身體角質。穿上磨砂手套，然后在沐浴時用有力的力度輕擦身體，特別是黑色素過多或者容易出現干燥的區域。(www.Ws46.com)

檸檬汁：檸檬汁含有天然果酸，可以幫助去除死皮細胞并促進新陳代謝。取數勺檸檬汁，在身體上涂抹，并輕輕按摩，然后用清水洗凈即可。

食鹽：食鹽可以作為一種天然的磨砂劑，它可以有效地去除身體角質。將少量食鹽混合在植物油中，然后涂抹在身體上按摩。使用完畢后用清水洗凈。