找到手表表帶背面的小箭頭，將手表拆解器對準兩側的小孔，按箭頭指示的方向推出固定的鐵棍，根據手圍拆到合適的尺寸再裝回原來的位置。沒有拆解器可以用縫衣針、圖釘代替，或是去手表品牌的專柜請專業人員拆解。金屬表帶可以拆解后放在鹽水中浸泡清洗。

拆手表鏈子的方法

先觀察手表表帶，表帶的背面會有一個小箭頭指示方向，是指示拆解表鏈時鐵棍拉出的方向。用表鏈拆解器對準表鏈兩側的小孔，慢慢推出表鏈中的鐵棍，根據自的手圍拆解到合適的尺寸再裝到原來的位置即可。

如果沒有拆解器可以用縫衣針、圖釘代替。還可以手表的品牌店或者商場的品牌專柜，要求專業人員拆解，一般為免費服務。也可以到手表修理店，也有拆解手表的服務。

金屬邊帶都是由金屬制成的小部件拼接而成的，部件之間會有很多小縫隙，容易藏污納垢。平時可以將表鏈拆下來放進鹽水中浸泡半天，會看到有黑色的沉淀，再用刷子清潔縫隙處。