如果你換了工作并且社保斷開了一個月，以下是一些建議：

1、聯系新雇主：與你的新雇主聯系，確認他們已經按時為你辦理了社保手續。詢問他們是否遇到了任何問題或延遲。有可能只是一個簡單的行政錯誤或系統延遲導致社保斷開了一個月。

2、聯系原雇主：與你之前的雇主聯系，了解他們是否已經按時停止了你的社保繳納。如果他們沒有停止，你可能需要與他們進一步溝通，確保他們停止繳納，并解釋你已經有了新的工作。

3、社保局咨詢：與當地的社保局聯系，向他們咨詢有關你的社保繳納情況的信息。他們可以提供具體的建議和指導，以幫助你解決問題。

4、補繳社保：如果你確實錯過了一個月的社保繳納，你可能需要向社保局補繳這個月的費用。了解你所在地區的具體規定和程序，并按照要求補繳社保費用。

5、尋求專業幫助：如果問題復雜或難以解決，你可以考慮咨詢專業人士，如律師或會計師，他們可以為你提供專業建議和指導，以確保你的權益得到保護。

不過需要注意的是，換工作社保斷了一個月基本上沒有什么影響。也不用焦慮，斷交一個月，是允許進行補繳的，因為辭職或是離職，導致中間斷繳一個月，這對于社保累計年限的計算，是沒有影響的，到了新的用人單位，可由新的用人單位協助辦理續交手續，斷繳的一個月，也可以由用人協助辦理補繳或是自己去社保部門辦理補繳，辦理補繳時需要離職證明。中