使用潤滑劑： 在鞋底內外涂上一些潤滑劑，如橄欖油、潤滑油、WD-40 潤滑劑或蠟等。這將有助于減少鞋底與地面之間的摩擦力，從而減少鞋底的噪音。

改變踩踏方式： 吱吱作響的鞋子可能是因為您走路時用力過度或踩地面時的姿勢不正確所導致的。嘗試調整走路時的姿勢，緩慢、輕柔地踩踏地面，以減少鞋底的摩擦力。

更換鞋墊： 鞋墊可能會因長時間使用或灰塵積累而松動或破損，導致鞋底吱吱作響。更換適合您的鞋墊可以解決這個問題。

清潔鞋底： 鞋底上的灰塵和污垢可能會導致鞋底摩擦力增加，從而使鞋子發出吱吱聲。定期清潔鞋底可以減少它們之間的摩擦力并降低鞋子的噪音。

更換鞋底： 如果以上方法都不能解決問題，那么您可能需要考慮更換鞋底。新的鞋底將提供更好的緩沖效果和抗摩擦性能，從而減少鞋子的噪音。