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雞胗怎么做好吃又簡單的家常做法大全,雞胗的吃法食用方法

發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(2)

  雞胗的做法有很多,鹵的,涼拌的,爆炒的,各種做法都有,于是今天就分享幾種雞胗的家常做法,你不一定吃過,而且好吃又下飯,

  一、炒雞胗的烹飪小貼士

  1、雞胗先用蔥姜和料酒焯水,去掉腥味。

  2、炒制過程中不要炒過度,否則口感會變硬。

  3可根據(jù)個(gè)人口味加入辣椒、花椒等調(diào)味料。

  二、雞胗的家常食譜做法大全

  做法一、紅燒雞胗的家常做法 口感韌脆營養(yǎng)豐富

  1、準(zhǔn)備一斤左右的雞珍,準(zhǔn)備適量的蔥姜,準(zhǔn)備少量的花椒,首先把雞胗清洗干凈,把雞胗里面的肥油清除掉,鍋中燒開水,把雞胗放入里面煮熟煮透。把雞胗撈出以后,用清水沖洗,然后浸泡備用。

  2、另起鍋,鍋中放油,放入蔥姜爆香,再加入少量的花椒炒香,放入醬油,加入適量的清水,然后把已經(jīng)煮過的雞胗放到鍋里面開始燉,再放入少量的鹽。最后收汁,加入雞精調(diào)味,翻炒均勻就可以盛出。

  3、雞胗有一定的食療功效,里面富含蛋白質(zhì)和脂肪,適當(dāng)?shù)某砸恍θ梭w有很好的調(diào)養(yǎng)的功效,尤其雞胗當(dāng)中的維生素a的含量非常豐富,可以和牛肉相媲美,另外雞胗里面還有富含硒元素,對于提高免疫力水平,也有一定的養(yǎng)生效果,所以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u胗也是有好處的。

  做法二、燒雞胗的烹飪方法

  1、材料:雞胗150g、干辣椒5小支、姜片3片、青蔥2支、薄鹽醬油2匙、蠔油2匙米酒2匙、冰糖少許。

  2、將雞胗薄刀切片,在表面劃直刀,切成適當(dāng)大小,姜片切絲,青蔥斜切段備用;調(diào)稍后要下鍋的醬汁,以2匙的薄鹽醬油、2匙的蠔油、2匙的米酒、少許的冰糖及3匙的冷開水拌勻。

  3、煮一鍋滾水,加入1匙的鹽及米酒,把雞胗汆燙2分鐘后撈起瀝干。

  4、熱鍋加2匙油,把姜絲及干辣椒下鍋爆香,再將雞胗下鍋。

  5、加入醬汁,以中小火煨炒。

  6、加入蔥段快炒,簡單又美味的蔥燒雞胗就完成了

  做法三、怎樣炒雞胗又嫩又好吃

  1. 選購新鮮雞胗,盡量選擇表面無傷痕和變色的。

  2. 在雞胗中部切開,剖成兩半。

  3. 將雞胗放入沸水中焯水1-2分鐘,撇去浮沫,再用冷水漂洗。

  4. 在鍋中倒入適量的油,加入蔥蒜姜炒香。

  5. 放入雞胗翻炒均勻,加入適量的鹽、胡椒粉、料酒等調(diào)料,繼續(xù)翻炒。

  6. 最后加入適量的水,蓋上鍋蓋煮10分鐘左右,直到雞胗煮熟,煮到水分收干。

  7. 用刀切成薄片即可上桌食用。

  做法四、家常美味的雞胗如何煮呢

  1、用料:雞胗16個(gè);辣椒2個(gè);姜片3片;蒜2個(gè);蔥少許;豆瓣醬少許;干紅辣椒少許;料酒少許;生抽少許;老抽少許。

  2、做法:雞胗洗凈,切絲。切好的雞胗加鹽,料酒,生抽,胡椒粉,生粉拌勻,腌制 30分鐘。

  3、辣椒切絲,蔥姜蒜末辣椒準(zhǔn)備好。鍋內(nèi)放油,放入蔥姜蒜干辣椒豆瓣醬炒香,倒入腌制的雞胗,炒至變色倒少許料酒和老抽,放入青辣椒繼續(xù)翻炒,出鍋再撒點(diǎn)蒜末!

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