監(jiān)測(cè)天氣預(yù)報(bào)：在山區(qū)或滑坡易發(fā)地區(qū)居住的人們應(yīng)該定期關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，并在發(fā)生暴雨等極端天氣時(shí)提高警惕。

留意地質(zhì)變化：在居住的地區(qū)，應(yīng)經(jīng)常留意周圍地形和建筑物的變化。如果發(fā)現(xiàn)土壤松動(dòng)、山坡裂縫、地陷或者其他不尋常的地質(zhì)變化，應(yīng)及時(shí)向當(dāng)?shù)卣蛳嚓P(guān)部門匯報(bào)。

保持溝通：在遇到突發(fā)事件時(shí)，應(yīng)與鄰居、家人、朋友和當(dāng)?shù)卣蚣本葯C(jī)構(gòu)保持良好的溝通，隨時(shí)了解有關(guān)安全和求援的信息。

避免靠近危險(xiǎn)區(qū)域：在山脈或懸崖附近行走時(shí)，應(yīng)避免接近危險(xiǎn)地帶，特別是在暴雨或泥石流易發(fā)時(shí)期。如果必須通過(guò)這些地區(qū)，則應(yīng)盡可能選擇安全的路線。

做好應(yīng)急準(zhǔn)備：在遇到山體滑坡和泥石流時(shí)，需要及時(shí)采取措施來(lái)保護(hù)自己和身邊的人員。做好應(yīng)急準(zhǔn)備，如備足食品、水、藥品、急救用品等，以及準(zhǔn)備好一些工具，如鋤頭、鏟子、繩索等，以便進(jìn)行緊急救援。

尋求救援：在遇到緊急情況時(shí)，尋求專業(yè)救援是非常重要的。 如果你無(wú)法從危險(xiǎn)區(qū)域逃脫，應(yīng)立即撥打當(dāng)?shù)氐木o急救援電話號(hào)碼，并向鄰居或其他人尋求幫助。