高中生平均身高1米8是正常的，山東省男性身高和女性身高在全國(guó)都位居第一，普遍高個(gè)子的現(xiàn)象早已深入人心，當(dāng)然每一個(gè)不同地方的人身高都會(huì)有所區(qū)別。如果個(gè)子比較矮，可以通過(guò)對(duì)應(yīng)的方法來(lái)改善。

1米8高個(gè)子有什么優(yōu)勢(shì)？

在比賽過(guò)程中可擁有優(yōu)勢(shì)，比如可以在舞臺(tái)上吸引更多人關(guān)注，被評(píng)為發(fā)現(xiàn)。高個(gè)子的人一般都擁有強(qiáng)大的肌肉群，在體操和跳馬項(xiàng)目中可以輕松的獲勝，能夠獲得較高的分?jǐn)?shù)。另外進(jìn)入到職場(chǎng)上，高個(gè)子還能得到對(duì)應(yīng)的青睞。

個(gè)子矮可以用食療方法嗎？

可以用食療方法，是一種比較靠譜的方式，在日常飲食中需要注意，應(yīng)多注重于改變多元化的飲食。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，建議多補(bǔ)充鈣元素，蛋白質(zhì)可促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)，一旦骨骼快速成長(zhǎng)，對(duì)于孩子的身高還有好的效果，在后期可以長(zhǎng)成高個(gè)子。個(gè)子比較矮，可以從小多吃鈣片，多吃骨頭湯，在喝骨頭湯時(shí)可以多加入玉米，從多個(gè)方面促進(jìn)身高，一般在從小注意之后，孩子的身高都會(huì)超過(guò)于同齡人，能體現(xiàn)出對(duì)應(yīng)的優(yōu)勢(shì)。

高個(gè)子和早睡早起有沒(méi)有關(guān)系？

有關(guān)系。想讓孩子身高增長(zhǎng)，應(yīng)該讓孩子保持充沛的體力，做到早睡早起，白天可以有精神，晚上不會(huì)感覺(jué)到疲憊，還能夠加強(qiáng)鍛煉。督促孩子早一點(diǎn)上床睡覺(jué)，孩子在進(jìn)入到深度睡眠的狀態(tài)中，會(huì)分泌更多的生長(zhǎng)激素，可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)。另外孩子在白天參加的運(yùn)動(dòng)量越大，還能有效促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，這一方面在科學(xué)上都有一定依據(jù)，建議在平時(shí)生活中需要引起注意。

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