發布時間:2025-11-01閱讀(1)
2、將雞腿菇放入一個大碗里,加入排骨,蒜,姜片,生粉,加鹽,雞粉,料酒,生抽,魚露,胡椒粉和少許香油。
3、抓勻少許時間腌制,倒入蒸碗中。
4、放入電飯煲中,按“煮飯鍵”。
5、時間到,放少許蔥花,拌勻即可食用。
小貼士:1、雞腿菇富含碳水化合物。具有構成機體的重要物質、儲存和提供熱能、維持大腦功能必須的能源、調節脂肪代謝、提供膳食纖維、節約蛋白質以及解毒、增強腸道等的功效。2、雞腿菇富含蛋白質。具有維持鉀鈉平衡、幫助人體消除水腫、提高免疫力以及有利于人體生長發育等作用。其次蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成分。上一篇:蘿卜干保存冷藏還是冷凍
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