干蟲草花需要泡發。將干蟲草花放置于盆中，加鹽冷水浸泡2~3小時即可。蟲草花一般指北蟲草，是北冬蟲夏草的簡稱，也叫蛹蟲草或蛹草。北蟲草屬于真菌門，子囊菌綱，肉座菌，麥角菌科，蟲草屬。主要生長在我國的北方地區。