1、山楂蜜茶：做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開(kāi)水沖泡果肉15分鐘，再過(guò)濾取汁，最后依據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。2、大棗茶：做法：將大棗洗凈切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲。最后將碎棗一起吃下。健脾胃，補(bǔ)氣血，適合女性養(yǎng)生食用。3、木香烏麥飲：做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10分鐘到15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人，有養(yǎng)胃生津。4、生姜紅茶：做法：將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養(yǎng)胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。