1、金毛幼犬并不需要太多的運動，特別是天氣熱時。幼犬最佳運動是讓他在草地上自由自在的游戲奔跑。自四到六個月起可以開始帶著他散步 (千萬不要用腳踏車或機車牽著跑)，但是一開始時不要走太遠，要逐漸的加長散步距離。2、絕對不要讓黃金幼犬與其它的狗粗魯的玩在一起，特別是大狗。黃金幼犬快速生長的四肢是很容易受傷的。3、7個月以前，不要帶著黃金幼犬跑步，如此會給尚未完全鈣化的骨骼帶來太大的壓力。如果你在黃金幼犬12個月大以后要帶著他跑步，同樣記得一開始時不要跑太遠，要逐漸的加長跑步距離。4、黃金幼犬，不要讓他自行上下樓梯。上下汽車時也要小心，若離地面太高（例如后行李箱），不要讓他自行上下，要抱他。5、游泳是一項很好的運動。黃金幼犬喜歡游泳但必須逐漸的讓他習慣水，最好是你跟他一起游泳。注意在他睡覺前一定要全身都擦干了，特別是耳朵內一定要保持干燥以避免感染。