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發布時間:2025-11-11閱讀(1)
準備食材雞胸肉300克、花生米50克、蔥60克、姜一小塊、蒜適量、花椒十幾粒、干辣椒幾個、辣椒面少許、食用油適量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉適量、鹽1小勺、糖4勺、香醋3勺、醬油2勺、雞精1小勺、香油幾滴,接下來我們就來聊聊關于宮保雞丁怎樣做好吃?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

宮保雞丁怎樣做好吃
準備食材。雞胸肉300克、花生米50克、蔥60克、姜一小塊、蒜適量、花椒十幾粒、干辣椒幾個、辣椒面少許、食用油適量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉適量、鹽1小勺、糖4勺、香醋3勺、醬油2勺、雞精1小勺、香油幾滴。
將花生放到開水中浸泡十分鐘,方便剝皮。
將雞胸肉用刀背稍稍拍松,然后切塊備用;花生仁去皮;蔥切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣醬剁碎;姜切小片;蒜切末備用。
用蛋清、1勺淀粉、料酒將雞胸肉抓勻,腌制十幾分鐘。
涼鍋中放入少許油,然后將花生仁放到鍋內。小火炸制花生仁成金黃色撈出晾涼備用。
用糖、鹽、香醋、醬油、雞精、玉米淀粉調成汁備用。
將鍋燒熱,然后倒入適量食用油。接下來再把雞肉放入鍋中,迅速打散。雞肉變白即可盛出備用。
鍋中留少許底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再將豆瓣醬和辣椒面倒入鍋中煸炒出紅油,接下來將姜片和蒜末放入鍋中,煸炒出香味。
改成大火,將雞丁倒入鍋中,翻炒勻均。
將蔥段放入鍋中,翻炒勻均。
將調好的汁倒入鍋中燒開。
將花生仁倒入鍋中。
翻炒勻均后,淋少許香油,即可出鍋。
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