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西蘭花和肉怎樣做更好吃這道菜的主要食材是什么

發布時間：2025-11-12閱讀(10)

導讀西蘭花洗凈，用開水焯水，豬肉切絲或者切片，今天小編就來聊一聊關于西蘭花和肉怎樣做更好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!西蘭花和肉怎樣做更好吃西蘭花洗凈，用開....

西蘭花洗凈，用開水焯水，豬肉切絲或者切片，今天小編就來聊一聊關于西蘭花和肉怎樣做更好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

西蘭花和肉怎樣做更好吃（這道菜的主要食材是什么）

西蘭花和肉怎樣做更好吃

西蘭花洗凈，用開水焯水，豬肉切絲或者切片。

鍋內熱油，下姜末、蒜末爆香，將切好的豬肉炒至變色。

放入西蘭花翻炒1分鐘。

放入鹽、味精、生抽、耗油炒勻即可。

西蘭花炒肉是一道菜肴，主要食材是西蘭花和豬肉。

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