芹菜炒雞蛋：將芹菜葉子洗凈，切碎一點(diǎn)裝大碗里，我來(lái)為大家科普一下關(guān)于芹菜葉子怎么吃?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

芹菜葉子怎么吃

芹菜炒雞蛋：

將芹菜葉子洗凈，切碎一點(diǎn)裝大碗里。

打三到五個(gè)雞蛋進(jìn)去。攪拌均勻。

加適量的鹽、胡椒粉，再次攪拌均勻。

炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔瑢嚢杈鶆虻碾u蛋糊倒進(jìn)去，攤成餅狀，一面熟了后，再翻過(guò)來(lái)煎熟。

最后在炒鍋稍稍攤涼后，就可以得到香噴噴的芹菜炒雞蛋啦!這里還可以給大家科普一下，芹菜炒雞蛋的熱量大約是在236大卡(200g分量)左右，屬于較低熱量，而芹菜還能幫助脂肪燃燒，而且對(duì)皮膚好，可惜芹菜含有吸光劑，吃后曬太陽(yáng)皮膚容易變黑，所以既想美白又想減肥的人士可以在晚上吃喔!