導(dǎo)讀純可可粉味道很苦，可以選擇無(wú)糖豆?jié){粉與可可粉搭配，水溫在七十到八十度，因?yàn)槎節(jié){粉含大豆纖維，又含鈣質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，當(dāng)然熟的黃豆粉配著沖更好，苦加一點(diǎn)蜂蜜或代糖....

純可可粉味道很苦，可以選擇無(wú)糖豆?jié){粉與可可粉搭配，水溫在七十到八十度，因?yàn)槎節(jié){粉含大豆纖維，又含鈣質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，當(dāng)然熟的黃豆粉配著沖更好，苦加一點(diǎn)蜂蜜或代糖，代糖不是真的糖代替糖相對(duì)低熱量，不會(huì)引起血糖升高與發(fā)胖，是健康的食物，比如：木糖醇，元貞糖，在生活中較常見(jiàn)，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于可可粉怎么吃?接下來(lái)我們就一起去研究一下吧!

可可粉怎么吃

純可可粉味道很苦，可以選擇無(wú)糖豆?jié){粉與可可粉搭配，水溫在七十到八十度，因?yàn)槎節(jié){粉含大豆纖維，又含鈣質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，當(dāng)然熟的黃豆粉配著沖更好，苦加一點(diǎn)蜂蜜或代糖，代糖不是真的糖。代替糖相對(duì)低熱量，不會(huì)引起血糖升高與發(fā)胖，是健康的食物，比如：木糖醇，元貞糖，在生活中較常見(jiàn)。

純可可粉屬于高熱量食物，有大量粗制纖維，應(yīng)飯前半小時(shí)吃。可可粉是巧克力的主要成分，有豐富的單寧和可可多酚，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是阻止牙齦結(jié)石和蛀牙形成的一些物質(zhì)，對(duì)保護(hù)牙齒很有好處。可可粉含亞油酸，可以舒張血管，減少代謝障礙，幫助胰島素工作。