久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>西蘭花炒肉怎么做好吃西蘭花炒肉的做法

西蘭花炒肉怎么做好吃西蘭花炒肉的做法

發布時間:2025-11-12閱讀(1)

導讀先把西蘭花,掰成小塊,一定要看一下西蘭花里面有沒有小蟲子,掰好之后,用清水沖洗一下備用,買會來的豬肉切成絲備用,今天小編就來說說關于西蘭花炒肉怎么做好吃?下....

先把西蘭花 ,掰成小塊,一定要看一下西蘭花里面有沒有小蟲子,掰好之后,用清水沖洗一下備用,買會來的豬肉切成絲備用,今天小編就來說說關于西蘭花炒肉怎么做好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

西蘭花炒肉怎么做好吃(西蘭花炒肉的做法)

西蘭花炒肉怎么做好吃

先把西蘭花 ,掰成小塊,一定要看一下西蘭花里面有沒有小蟲子,掰好之后,用清水沖洗一下備用,買會來的豬肉切成絲備用。

起鍋燒水,鍋中倒入適量的清水,等水燒熱之后,把掰好的西蘭花放到鍋中焯下水,在鍋中用勺子翻幾下,讓西蘭花都能被水焯燙過 ,然后撈出用涼水沖洗幾遍,控干水分備用。

另起鍋燒油,鍋中倒入適量的食用油,等鍋中的油熱之后把切好的豬肉絲放到鍋中進行煸炒,等肉絲炒至斷生之后 ,鍋中倒入生抽、老抽少許調色,料酒適量的倒入一點,去除豬肉的腥味,繼續翻炒幾下,就把焯好水的西蘭花放到鍋中,大火翻炒,等西蘭花均勻受熱之后放入食用鹽、雞精和味精調味,最后在放點耗油進去即可,西蘭花已經做好了。

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖