導讀主料：赤豆50克、糙米20克、燕麥米30克、蕎麥米30克，下面我們就來說一說關于蕎麥米煮粥怎么做?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!蕎麥米煮粥怎么做主料：....

主料：赤豆50克、糙米20克、燕麥米30克、蕎麥米30克，下面我們就來說一說關于蕎麥米煮粥怎么做?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

蕎麥米煮粥怎么做

主料：赤豆50克、糙米20克、燕麥米30克、蕎麥米30克。

輔料：紅糖40克。

赤豆、糙米、燕麥米、蕎麥米用清水淘洗兩遍后，浸泡1小時。

砂鍋中放入適量清水，大火燒開后，轉成小火，把淘洗干凈的米和赤豆放進鍋里，攪拌均勻。

粥燒開后轉成最小火，蓋上蓋子，慢慢燉煮1至2小時。

把黑糖放進鍋里，開小火再煮30分鐘。

出鍋裝盤，赤豆雜糧粥即可制作完成。