茯苓的功效與作用有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神、抗菌作用、降低血糖、抗腫瘤作用、抗疲勞、保護肝臟。茯苓是一種常見的中藥材，具有豐富的藥用價值和廣泛的適用人群，茯苓的功效與作用主要表現在以下幾個方面：

　　1、利水滲濕：茯苓具有利水滲濕的功效，能夠幫助人體排出多余的水分，消除水腫。茯苓的利水作用平和，不會損傷人體的正氣，因此適用于各種原因導致的水腫，如心源性水腫、腎源性水腫等。在治療水腫時，茯苓常常與其他藥材如桂枝、白術等配伍使用。

　　2、健脾和胃：茯苓能夠健脾和胃，對于脾虛運化失常所致的癥狀有很好的改善作用。茯苓常與黨參、白術、山藥等藥材配伍，用于治療脾虛泄瀉、帶下等病癥。

　　3、寧心安神：茯苓具有安神寧心的作用，能夠治療心悸、失眠等癥狀。茯苓常與人參、遠志、酸棗仁等藥材配伍，以增強養心安神的效果。

　　4、抗菌作用：茯苓煎劑對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用，因此在生活和醫學上都可以使用茯苓作為抗菌藥品。

　　5、降低血糖：茯苓能夠影響身體內的新陳代謝，對身體的電解質起到平衡作用，降低血糖。因此，對于高血糖的人來說，茯苓具有一定的治療作用。

　　6、抗腫瘤作用：茯苓含有豐富的微量元素和多糖體，具有抗腫瘤作用。茯苓能夠抗胸腺萎縮、抗脾臟增大，并抑制腫瘤生長。茯苓作為一種相對平和的健脾祛濕藥，一般可與大部分中藥合用。

　　7、抗疲勞：茯苓具有抗疲勞作用，能夠提高身體的免疫力，增強體力。

　　8、保護肝臟：茯苓能夠降低谷丙轉氨酶的活性，防止肝臟細胞被破壞，具有保護肝臟的作用。

　　此外，茯苓還具有美容養顏、延緩皮膚衰老、預防胃潰瘍等作用。茯苓可以抑制膠原蛋白分子之間的關聯性，從而修復膠原蛋白，延緩皮膚衰老。在預防胃潰瘍方面，茯苓能夠降低胃酸的分泌，減少胃潰瘍的發生。

　　茯苓的功效與作用非常豐富，既可以治療水腫、心悸、失眠等癥狀，又可以抗菌、降低血糖、抗腫瘤等。茯苓是一種非常優秀的藥材，值得在中醫臨床和日常生活中廣泛應用。然而，雖然茯苓的藥性平和，但在使用時還需根據個人體質和病情選擇合適的用量和配伍，最好在醫生的指導下使用。

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